lunes, noviembre 30, 2009

Canción del mes

A veces me parece

Te he dicho en silencio
he caído mal, que me han disparado
con balas cargadas de rabia y frustración
por ser como yo soy

Que me han lastimado de niño a mayor
comiendote penas, pecados, las deudas
de tu progenitor que no te pregunto
Ya no quiero que, que me digan que debo y que es lo correcto
que el trabajo y que la mentira
yo quiero sobrevivir

Y a veces me parece un poco extraño
dar tanta explicación a los demás
que te digan que se dice y que comentan
que ya no eres igual, que estas peor
Y a veces me parece un poco extraño
que nos preocupe tanto el qué dirán
si al final a quien le importan tus historias
si te creen feliz o no

Te he dicho en silencio
que he caído mal, que me han disparado
con balas cargadas de rabia y frustración
por ser como yo soy

Que me han lastimado de niño a mayor
comiendote penas, pecados, las deudas
de tu progenitor que no te pregunto
Ya no quiero que, que me digan que debo y que es lo correcto
que el trabajo y que la mentira
yo quiero sobrevivir

Y a veces me parece un poco extraño
dar tanta explicación a los demás
que te digan que se dice y que comentan
que ya no eres igual, que estas peor
Y a veces me parece un poco extraño
que nos preocupe tanto el qué dirán
o si te creen feliz

Ya no quiero que me encuentren
quiero ser feliz

Y a veces me parece un poco extraño
dar tanta explicación a los demás
que te digan que se dice y que comentan
que ya no eres igual, que estas peor
Y a veces me parece un poco extraño
que nos preocupe tanto el qué dirán
si al final a quien le importan tus historias
si te creen feliz o no

domingo, noviembre 22, 2009

La etapa de la resaca

"La resaca es la aparición de un conjunto de síntomas al día siguiente de haber bebido alcohol excesivamente, y puede empeorar si se fuma excesivamente.La resaca se caracteriza por tener a la mañana siguiente de beber en exceso, sed intensa, dolor de cabeza, mareo, visión borrosa, dolor muscular, y malestar general con nauseas y acidez de estómago. Una de las medidas que suele ser muy útil es pasar el tiempo de recuperación durmiendo más. Puede ser peor entre los que sufren de migraña".

La resaca en mi caso, va más allá de beber alcohol. Estamos en la etapa de resaca, no todo está dicho. Estamos en la etapa en la que luego de los excesos de las decisiones tomadas, nos encontramos con malestar general, dolor muscular (principalmente en los que son involuntarios), visión borrosa del entorno, y una gran acidez en mirar el destino. Dolores de cabeza al tratar de descifrar el porvenir y dolores en el alma porque las cosas no salen como son. Dormir es solo un simbolismo. Dormir es alargar más y es no querer despertar para tomar las acciones. No todo está dicho e inventamos nuevos mitos para poder triunfar sobre la resaca. No queremos una chelita pa cortarla, ni seguir bebiendo con el estomago vacío y con las manos llenas de tequila y whisky. Dicen que la leche ayuda a mejorar los efectos posteriores de la resaca....entonces ahora lo que necesito es buscar una vaca para ordeñarla, que me de leche y así, poder resistir esta resaca. La vaca parece tener cara económica y la comunicación no ha fluido como quería.

Entonces, ahora la pregunta es...¿donde está esta vaca? ¿Tengo que perseguir la vaca hacia una dirección en especial?. ¿Tendrá al menos una señal que pueda ubicar con GPS?.

Y tú...got milk? (how?)



C.

miércoles, noviembre 18, 2009

La dieta

El verano llegó, llegó...ohhh y de aquí no me muevo yo. Hoy vi a mis amigos, bronceados, bronceados que bien. Y yo, aquí en la chamba, quemando mientras confundo nombres, que bien.

El verano llega, llega en un mes y bueno comienzan los preparativos. Comenzando por la famosa dieta. Cada año se inventan más dietas, son como los anticonceptivos novedosos. Esos que se inventan en las leyendas de chamanes o las noches llenas de alcohol y de recuerdos indeseables. Esas que si te paras de cabeza luego de, se te bajarán los espermatozoides hasta la garganta y los escupirás cuando te laves los dientes, esas que dicen que si tomas limón te proteges del sida, y que si el susodicho es más feo que el hambre, un rezo a San Venus es suficiente para que olvides los efectos que dejó al pasar por tu cuerpo. La misma dinámica tiene la dieta. Haces todo tipo de dietas: la de 10 kilos en dos semanas (básica), la antidieta, la dieta balanceada, la del gimnasio, la del lagarto, la del yeso, la del aceite de avión y la que te dio tu mamá, o la hermana de la prima de la tía de la vecina de la vuelta de la esquina de la casa de tu peluquera. Así no se vale. Esas dietas funcionan pero....pasó el año nuevo y me dedico a morir de hambre para diske verme regia toda la semana. No importa sino como en meses. Si me emborracho todos los días con litros de alcohol y como dos pedazos de lechuga cuando el sol me alumbra a pesar de que mi piel se pone ploma. El fin justifica los medios. Si vomito hasta sangre, a la mierda. No importa, vale por el momento. Sólo por el momento. Viene el otoño y a la mierda todo de nuevo, como porque tengo frío. Y así viene la dinámica todos los años....

Pues no es así. Para el disfrute, necesitamos algo sostenible a largo plazo y que requiera tiempo y dedicación. Algo así como el cuidado del medio ambiente. Los beneficios reales se ven realmente en un tiempo, cuando bajan los niveles de contaminación del río y de grasa en tu cuerpo. Además a largo plazo en teoría te acostumbras a lo sano y a tu dosis de ejercicio semanal. Como en una relación cuando vas descubriendo al otro y construyes la torre de amor a través del tiempo y no tienes pequeños montículos de arena producto de breves encuentros fortuitos con entes que no vale la pena mencionar.

La dieta "buena" puede privarte de pequeños gustos, pero genera grandes beneficios. Tampoco queremos ansiedad, ojo, porque después el estrés nos genera otros problemas mentales, como en una relación si te privas de ti, no vale. Revisa bien tu tabla de calorías y has un cronograma que te evite las estrías y algún desbalance hormonal por la pérdida de masa masiva en un periodo corto de tiempo. También le decimos no a las pastillas. Suficientes drogas nos metemos ya para cagar la tiroides y el ritmo cardíaco. Además no comer dulce, no es realmente vivir. Por algo cuando te ves bien y te quieren comer, te dicen "eres un postre" ¿o no?


C.