fumando cochinadas

El último discurso

2011-10-24T10:36:00.003-05:00

No se si es más que un hasta luego, o un simple adiós. Este es el último post de este blog. 5 años y 5 meses después me quedé sin tinta para seguir el contorno de los recuerdos y las ocurrencias.

Y bueno, tienen más de 100 post para los curiosos que anden por acá, ojalá los entretenga. A 2 meses de mi cumple, me detengo. No prometo nada, odio las expectativas, solo se que por ahora se gastó el lapicero.

As worst as it gets

2011-10-07T18:01:00.004-05:00

Me acordé del personaje de Greg Kinnear (Simon), en "Mejor Imposible" cuando la falta de inspiración unido a una serie de desgracias hace que pierda todo y que encuentre en los que menos creía el apoyo para seguir adelante. Ya bueno, el tema acá no es tan trágico, pero intento al menos en 1/36 (ese número es la influencia de la tarjeta de crédito) explicar que me siento sin inspiración. Podría hacer un crowdsourcing para buscar temas entre mi gente como a veces lo hago, pero desde que trabajo en digitales, paso tanto tiempo en FB, TWT, blogs y online que eso hace que escribir se vaya por un tubo. Incluso mi ortografía está protestando y se ve dañada. Es como cuando estaba en el cole y leía mucho pero escribía "orrible" (Si, sin h así como se lee). Tampoco quiero que este blog se convierta en un magazine ronsoquesco de fechas importantes online... no es su objetivo. Este viene siendo un tema recurrente en mi blog, la falta de inspiración.

Muso ven a mí, pero sin romperme nada evidentemente. (Felizmente el blog action day ta a la vuelta de la esquina)

Canción del mes

2011-09-30T11:59:00.002-05:00

Distancias

El tiempo es una luz
que intenta ocultarse en la sombra del
viento burlón que se besa que se va de cabeza
de lejos expondré mi herejía rogando por verte
mientras veo a la muerte como lanza sus dados

Como detesto un día sin una llamada tuya
y por la distancia no quiero ser mas burlado
la distancia nos ha declarado la guerra
nos ha declarado el amor
no quiero estar en casa otra vez como campana de iglesia
de donde dios fue expulsado y se fue

Como detesto un día sin una llamada tuya
y la distancia una fortaleza infranqueable
un gigante insondable
te busque entre docenas de calles y sitios vencidos en barcos
hundidos y tu ya te habías ido
el enigma del sueño y un mundo pequeño sin amo
sin dueño donde la distancia la recorra contigo

Como detesto un día sin una llamada tuya
y lo peor es que no vivo a la vuelta
como detesto un día sin una llamada tuya
esa distancia
como detesto un día sin una llamada tuya
pero cuando hay amor
pero cuando hay amor
pero cuando hay amor
la distancia a la mierda

Google en sus 13.

2011-09-27T15:40:00.005-05:00

13 es el número de la mala suerte. Supersticioso. Nunca hay 13 dentro de un avión. El 13 predice la venida del anticristo. La Luna da 13 órbitas a la tierra en 1 año. Las estaciones duran 13 semanas. 13 es para muchos la edad en la que comienza la adolescencia. 13 son los años que cumple hoy Google. La página más vista del mundo (siempre compitiendo con Facebook), el buscador por excelencia, el que revolucionó la publicidad (hasta mi me marea a veces).

Desde el 30 de agosto de 1998, Google lanza un doodle recordando ocasiones especiales. En su aniversario número 13, vuelve a repetir al igual que el año pasado una torta en un doodle. Con una galería de 1078 dibujitos entre revelados y escondidos, Google sigue sorprendiendo con animaciones y creaciones cada vez que acudimos al buscador para solucionar nuestras dudas existenciales. No por nada existe el verbo googlear.

Así, en su cumple mágico, les dejo 13 curiosidades de Google. (Cortesía de terra.com.pe)

1.- El nombre Google viene de la palabra googol, un término matemático que significa lo mismo que 10 elevado a 100, en referencia a la gran cantidad de información que querían manejar.

2.- Los empleados de Google tienen, por orden expresa de sus jefes, "la obligación" de tener un 20% de tiempo libre en el que se les aconseja pensar en nuevos proyectos. La mitad de los productos lanzados por la compañía provienen de ese tiempo libre.

3.- El lema de conducta de Google es "Don't be Evil", en español "No seas Malvado". Los rumores dicen que lo que se quiere decir en realidad es "Don't be Microsoft", en español, "No seas Microsoft", en referencia al modelo de negocio de su competidor.

4.- Larry Page ha invertido una parte de su dinero en una compañía especializada en coches deportivos eléctricos de alto rendimiento. Una afición que le viene de lejos, puesto que ya ganó una carrera de prototipos de automóvil basados en diseños de energía solar.

5.- La compañía gasta 75 millones de dólares al año para que sus empleados coman dos veces gratis al día.

6.- El botón “Voy a tener suerte” le cuesta 110 millones de dólares anualmente, puesto que esta página no muestra publicidad.

7.- Google tiene en su poder el 65% de las búsquedas que se realizan en internet.

8.- Al principio las personas que accedían a Google pensaban que la página estaba vacía. No estaban acostumbrados a una página tan sencilla, en un tiempo en el que los sitios web eran sumamente complejos.

9.- Google tiene registradas a su nombre direcciones parecidas, por si alguien se equivoca al escribirlas, como gogle.com y gooogle.com

10.- Google usa la regla 20/5. Es decir, si un 20% de los cibernautas necesita una función, se incluye.

11.- Después de dos años y medio de pruebas antes del lanzamiento oficial se resolvió que había 6 tipos de usuario y, en función de eso, desarrollaron las opciones de la aplicación.

12.- Nadie conoce el lugar exacto de sus centros de datos.

13.- Para recibir los 100.000 dólares del primer inversor, tuvieron que formar la compañía (les ofrecieron la inversión antes de que ésta se concretara).

Canción del mes (aka Poema diferido)

2011-09-08T17:26:00.005-05:00

Queridos todos,

Luego de días intensos, poco sueño y agotamiento masivo he decidido escribir acá un poema. No una canción porque ya puse Under Preassure, y no vi por la red alguna otra canción que explique mi stress o el cansancio y que no contenga a una mujer quejándose de haber sido abandonada.

El contenido elegido pertenece en esta ocasión a Gabriela Mistral, este largo cansancio. No hay otro contexto que pueda resumir mejor el agotamiento que me ha dejado el querido agosto, por costumbre uno de mis meses más difíciles en el año, y este no es la excepción. Lamento también las demoras, apenas me acuerdo la dirección de mi casa.

Este largo cansancio

Este largo cansancio se hará mayor un día
y el alma dirá al cuerpo que no quiere seguir
arrastrando su masa por la rosada vía
por donde van los hombres, contentos de vivir...

Sentirás que a tu lado cavan briosamente,
que otra dormida llega a la quieta ciudad.
Esperaré que me hayan cubierto totalmente...
¡y después hablaremos por una eternidad!
Sólo entonces sabrás el por qué, no madura
para las hondas huesas tu carne todavía,
tuviste que bajar, sin fatiga, a dormir.
Se hará luz en la zona de los sinos, oscura:
sabrás que en nuestra alianza signo de astros había
y, roto el pacto enorme, tenías que morir...

Blogger power

2011-08-31T11:25:00.008-05:00

Dice la leyenda que la fecha se eligió porque "3108" se asemejan a la palabra “Blog”. Según Techorati existen más de 70 millones de blogs. En el Perú se calcula un poco más de 50 mil, de los cuales apenas el 30% se encuentran activos y postean contenido regular. Si bien en teoría las "visitas" rigen tu analytics, las estadísticas, y hasta tu "fama", hay de todo. Hay blogs más famosos que otros, los dedicados a los negocios, los influyentes, los que viven por anuncios, los empresariales, los temáticos y hasta los "por amor al arte" como este del cual les escribo.

Feliz día a todos los bloggers de corazón. Porque su contenido me crea adicción.
Feliz día a todos los bloggers de convicción porque muchas veces tienen mas verdad que un periódico.
Feliz día a los bloggers de sensación porque me alegran el día con sus análisis sin sentido.
Feliz día a mis amigos que son bloggers porque realmente es crear rutina y dedicar tiempo.
Feliz día a los bloggers que lo hacen por dinero. Por favor, denme sus tips de SEO, encantada de escucharlos.

Finalmente, feliz día a los lectores (así sean 3 gatos, porque ellos son fuente, inspiración y seguidores) Feliz día a México, a Perú y a Argentina, que en ese orden, según Google son los que más me leen.

Siguiendo la tradición aquí mis 5 recomendaciones:

Geeks Room: Lenguaje sencillo, tips, gadgets, buena onda y alma de profesor.

Diva Marketing: Social chic, me encanta.

Blog de deporte: Nada más rico que leer deportes con un café en la mañana.

Pedro Zoo: : Talentoso, antipático y muy enamorado de su chica. (Los post del amor son los mejores)

Mashable: Otro grande. Social media por los poros.

Más fama que cronopio

2011-08-26T10:57:00.005-05:00

"Toco tu boca, con un dedo todo el borde de tu boca, voy dibujándola como si saliera de mi mano, como si por primera vez tu boca se entreabriera, y me basta cerrar los ojos para deshacerlo todo y recomenzar, hago nacer cada vez la boca que deseo, la boca que mi mano elige y te dibuja en la cara, una boca elegida entre todas, con soberana libertad elegida por mí para dibujarla con mi mano en tu cara, y que por un azar que no busco comprender coincide exactamente con tu boca que sonríe por debajo de la que mi mano te dibuja.

Me miras, de cerca me miras, cada vez más de cerca y entonces jugamos al cíclope, nos miramos cada vez más cerca y los ojos se agrandan, se acercan entre sí, se superponen y los cíclopes se miran, respirando confundidos, las bocas se encuentran y luchan tibiamente, mordiéndose con los labios, apoyando apenas la lengua en los dientes, jugando en sus recintos, donde un aire pesado va y viene con un perfume viejo y un silencio. Entonces mis manos buscan hundirse en tu pelo, acariciar lentamente la profundidad de tu pelo mientras nos besamos como si tuviéramos la boca llena de flores o de peces, de movimientos vivos, de fragancia oscura. Y si nos mordemos el dolor es dulce, y si nos ahogamos en un breve y terrible absorber simultáneo del aliento, esa instantánea muerte es bella. Y hay una sola saliva y un solo sabor a fruta madura, y yo te siento temblar contra mí como una luna en el agua."

Sublime.
Gracias Cortázar, solo tú escribes así. Feliz cumpleaños.

C.

VS (Desvarios nocturnos)

2011-08-21T21:41:00.006-05:00

Estimado camarada,

Debo decir que últimamente me da miedo enfrentarte. Es como si luego de 5 años juntos algo hubiera cambiado en nuestra relación. Se que durante 5 años me apoyaste, y jugaste diferentes papeles en cada etapa que transcurrió en este tiempo. También te he dicho varias veces que en estos 5 años mi vida cambió más que en los 20 anteriores, pero sin embargo tú seguías ahí presente.

Y bueno sigue cambiando. Y contigo también. Amo escribir, sin embargo, es como como si me hubiera rebelado y no supiera que decir al verte. Como si me hubieran cortado la inspiración. A pesar de que hasta hago cronogramas y tengo miles de borradores que estampar en tu muro rosado no doy el brochazo final... ni el intermedio creo. Así que aquí te escribo de corazón y sin razonar (como suelo hacerlo).

Digamos que una de las cosas que me gusta de nuestra relación es la constancia. Pero ahora siento que me empaco y no coincidimos. Te dejo de buscar y abandono el refugio. Y es curioso porque una de las cosas que mas me gustaba era usar tu interfase para poder leer y recordar. No se si es una oda o un exceso de ego, pero vaya como me divierto a veces... y como duele otras.

Pero me niego a dejarte aún. Verás, podría decirte muchas cosas. Yo se que todo tiene sus altibajos y que construir es mi objetivo global este año, pero vale decir que intento incluirte en mi reconstrucción. Porque eres importante, porque contienes lo importante.

No se si es resistencia al cambio. Dije en un post anterior que se me habían acabado las ganas, pero la verdad me parece imposible no querer escribir. No me concibo. Verás creo que algo de talento tengo para poder formar palabras y oraciones. Viva la ronsoca que hay en mi.

Supongo que el exceso de contenido me tiene algo abrumada. O quizá viene la tragedia griega que a veces ronda alguna de mis acciones. No lo se. Pero hace tiempo que no me sentaba a terminar de escribir tan tarde. Nada como las madrugadas para poder escribir y no escuchar sonidos. Se que debería dormir, pero me siento tan mal por la fiebre y el dolor de cabeza que probablemente delirar haga que a lo Pollack o a lo "The Boss" produzca mejor contenido. Me da flojera poder interpretar o hacerle la intelectual a nivel consiente. Otro día varón.

Pues bien volviendo al tema este de mi abandono dije alguna vez que todo se abandona para que pueda crecer y cambiar de etapa. Pues bien estimada cochinadita, ¿llegó ya ese momento? No tengo idea, puede que si, tenga que cambiar de etapa y finalmente florecer. Ahora ando dibujando y pintando. Mi psicólogo dice que soy poseedora de un gran arte, pues le creo. Que buenos recuerdos, que buenos tiempos. Cuando pinto es como si floreciera, como si mutara, como si jugara. No importa que me obliguen a usar la derecha, lo disfruto. Y eso que odio pintar con instrucciones. Invaden mi espacio. Así como odio escribir con instrucciones. Pues bien querido blog, creo que eso paso. Escribirte comenzó a ser una obligación mas que un disfrute. Los 4 post al mes religiosamente y la simetría. Sin SEO, ni Adsense, ni pauta alguna. Simplemente por que si, por el puro amor al arte. Pero ese amor se fue transformando...

Ojo no me quejo. He escrito cosas con mucho placer y luego de rigurosas interpretaciones. También tuve algunos triunfos. Dicen que hay que actualizar el contenido para fidelizar a tus lectores y bueno a ellos me debo muchas veces. Gracias 4 gatos que me siguen y que disfrutan mis arrebatos y mis múltiples facetas.

Entonces en esas ando, queremos lineas curvas en las piernas y no tan rectas. Femineidad y el simple placer de escribir. No hay mejor sensación que la satisfacción. Oh si.

Canción del mes (felices fiestas patrias!)

2011-07-28T16:26:00.002-05:00

Cosechando mis mares, sembrando mi tierra
quiero mas a mi patria,
Mi nación que luchando rompió las cadenas
de la esclavitud.

Es la tierra del Inca que el sol ilumina
porque Dios lo manda,
y es que Dios a la gloria le cambió de nombre
y le puso PERÚ.

Atesoran tus playas la riqueza pesquera
de mi mar soberano,
y en la sierra bravía la nieve perpetua
es bandera de paz,
la montaña en sus venas guardara el petróleo
de nuestro mañana,
y la tierra serrana nos da a manos llenas
el acero y el pan.

Y se llama PERÚ, con P de patria,
la E del ejemplo, la R de rifle,
la U de la unión...
Yo me llamo PERÚ, pues mi patria peruana
con la sangre y el alma pintó los colores
de mi pabellón.

Yo también me llamo PERÚ con P de Patria
la E del ejemplo, la R de rifle,
la U de la unión...
Yo me llamo PERÚ, pues mi patria peruana
con la sangre y el alma pintó los colores
de mi pabellón.

One more time (parte I)

2011-07-20T14:16:00.016-05:00

One more time

We're gonna celebrate

Oh yeah, alright

Don't stop the dancin'

One more time

We're gonna celebrate

Oh yeah, alright

Don't stop the dancin'

One more time

Y bueno pues, ahora ando en México. Creo que desde Arequipa no venía tan seguido a otra ciudad. Me recibió un diluvio frío. En lugar de un auto creo que necesitaría un bote. Hasta granizó en algún momento. Luego vinieron días de sol. Días en general muy intensos. Choques culturales inmensos.

Ocurrió todo este año, raudo y veloz. Viajaba en Aeroméxico, como nunca. Vuelo directo. Las aeromozas hablaban gracioso. Una vez más llevaba sobrepeso. La verdad no entiendo donde quedaron mis mañas de scout. Creo que se fueron con la banda esa en la que ponía mis asistencias a los congresos internacionales de alitas. Hace más de 10 años eso ya... quizá casi 20. Las mochileadas auspiciadas especialmente por mi estimado Nacho y mi habilidad para meter 40 cosas en la maleta parece haberse quedado en otra dimensión.

Lleva botellas Señorita? claro como 4 ... mmm tiene que firmar un permiso por si se rompen ud sabe la presión. Además tiene 4 kilos de sobrepeso en la maleta grande. La pequeña esta bien acomode sus cosas. Recuerde no llevar líquidos ni nada punzo cortante en la maleta de mano, eso está prohibido. Y sáquese las botas, tienen metal va a sonar en la aduana.

Me desparramo en el piso del counter. Me daría mucha vergüenza que la gente pudiera notar la ropa interior que llevo en la maleta. Luego de un poco de fe y malabares se pudo. Si sigo cargando maletas tan pesadas me voy a quedar sin muñeca o me voy a romper la espalda. Con fe.

Una vez más pasamos la aduana sin zapatos. Tenían razón. Sonidos de tacos. Cansancio. Llamadas. No, no soy mexicana, no lleno esas encuestas.

Finalmente llego a la sala de espera. Curioso nombre cuando no sabes realmente que esperar de un viaje en el que se vivieron emociones tan intensas. Contra mi naturaleza con muchas expectativas y esperanza. De retos inmensos y paciencia infinita.

Llegué casi 6 horas después. En teoría era verano, pero habían días en los que me congelaba de frío o llovía cual diluvio y era literalmente imposible hasta salir al patio...quién lo diría... entre 20 y 10 grados nos movimos casi todos los días... algunos llenos de sol, otros de nubes, otros de agua o de fuego y de aire....

Music's coming feelin' so free

Celebrate and dance of free

One more time

Ese pequeño gusto de escribir

2011-07-11T16:07:00.004-05:00

Debo confesar que últimamente no tengo casi ganas de escribir. Siento que me quedé sin inspiración. Pero no quiero dejar ir este pequeño espacio. Siento que es el clima y que cuando salga de nuevo un poco de sol volverá aquella pasión.

Me siento como rara, como si fuera otra persona.

Con permiso... hay que hacer algunas maletas.

Con fe.

La hora del lonchecito

2011-07-05T18:18:00.006-05:00

Dícese que los momentos más importantes de nuestra vida están acompañados de música.

Sea el soundtrack que se acople a nuestro estado de ánimo o a la acción que estamos desarrollando en ese momento hay algo que queda impreso en los sentimientos.

Esa canción te recuerda a esa persona, a una etapa de tu vida. Esa canción que te evoca olores, sensaciones y colores. No importa que suceda, queda en tu memoria.

Muchas de esas canciones se hacen eternas y se convierten en clásicos. Inmunes a los años y tarareadas por países enteros. Suena eternas y de moda. Se mantienen jóvenes así pasen los años. Se agrupan en algunas radios. La más conocida... La Inolvidable. "Tus mejores recuerdos". En las redes sociales también tiene su espacio. Puedes hacerte fan aquí.

Canción del mes

2011-06-30T18:54:00.002-05:00

La fuerza del destino

Nos vimos tres o cuatro veces,
Por toda la ciudad.
Una noche en el Bar del Oro,
Me decid a atacar.

Tu me dijiste diecinueve;
No quise desconfiar.
Pero es que ni mucho ni poco,
No vi de dónde agarrar.

Y nos metimos en el coche,
Mi amigo, tu amiga, tu y yo.
Te dije: "Nena dame un beso?",
Tu contestaste que no.

Empezamos mal, y yo que creía
Que esto era un buen plan.
Aquella noche fue un desastre;
No me com un colín.

Estas son sólo un par de estrechas,
Nos fuimos a dormir.
Pero la fuerza del destino,
Nos hizo repetir
Dos cines y un par de conciertos,
Y empezamos a salir.

No se si esa cara tan rara,
Un ojo aquí y un diente allá.
O el cuerpecillo de gitana;
Mujer a medio terminar.

Tu corazón fue lo que me
Acabo de enamorar.

Y nos metimos en el coche,
Mi amigo, tu amiga, tu y yo.
Te dije: "Nena dame un beso?"
Tu contestaste que no.

Empezamos mal y yo que creía
Que esto era un buen plan.

Y desde entonces hasta ahora,
El juego del amor,
Nos tuvo tres años jugando,
Luego nos separó.

Pero la fuerza del destino
Nos hizo repetir;
Que si el invierno viene frío,
Quiero estar junto a ti.

Oh, oh, oh, oh... Oh, oh, oh, oh...
Quiero estar junto a ti. (x5)

Instrucciones para subir una escalera

2011-06-20T18:35:00.009-05:00

Las escaleras se suben de frente, pues hacia atrás o de costado resultan particularmente incómodas.

(Aunque si ha tomado mucho probablemente las escaleras le parezcan curvas de modo puede subirlas de todos los lados… mientras estas no se mueven)

La actitud natural consiste en mantenerse de pie, los brazos colgando sin esfuerzo, la cabeza erguida aunque no tanto que los ojos dejen de ver los peldaños inmediatamente superiores al que se pisa, y respirando lenta y regularmente.

(Pregúntele a un borracho si puede mantenerse de pie después de haber embebido descaradamente unas cuantas horas sin pensar en cómo su cuerpo se verá cubierto de convulsiones en un futuro cercano)

Para subir una escalera se comienza por levantar esa parte del cuerpo situada a la derecha abajo, envuelta casi siempre en cuero o gamuza, y que salvo excepciones cabe exactamente en el escalón.

(Insisto, si sigue borracho, espero que su pantalón sea de buena calidad para que no se raspe y si tiene las rodillas descubiertas ojalá tenga muchos curitas para cubrir las lesiones)

Puesta en el primer peldaño dicha parte, que para abreviar llamaremos pie, se recoge la parte equivalente de la izquierda (también llamada pie, pero que no ha de confundirse con el pie antes citado), y llevándola a la altura del pie, se le hace seguir hasta colocarla en el segundo peldaño, con lo cual en éste descansará el pie, y en el primero descansará el pie. (Los primeros peldaños son siempre los más difíciles, hasta adquirir la coordinación necesaria. La coincidencia de nombre entre el pie y el pie hace difícil la explicación. Cuídese especialmente de no levantar al mismo tiempo el pie y el pie).

(Puede levantarlos al mismo tiempo solo si tiene alas como Red Bull)

Llegando en esta forma al segundo peldaño, basta repetir alternadamente los movimientos hasta encontrarse con el final de la escalera. Se sale de ella fácilmente, con un ligero golpe de talón que la fija en su sitio, del que no se moverá hasta el momento del descenso.

(Luego de esta acción, si llegas a su destino final sano y salvo le recomiendo tomarse un par de alka seltzers y una sopa de pollo para curar la resaca. No pierda la fe, a veces funciona)

I don't cry for you Argentina...

2011-06-20T00:14:00.012-05:00

Podría escribir los días con detalle y sombras. Sin embargo, dejaré que las fotos cuenten la historia.

Podría decir cuantos kilos de carne me embutí, cuantos dulces de leche devoré, cuantas copas de vino bebí.

Podría decir cuantas cuadras caminé, que lugares visité, cuantos recuerdos almacené.

Volví una vez más a este lugar que alguna vez me pareció mágico. En el que viví tantas cosas, que lleva una parte de mi historia.

Si debo decir que sensación experimenté cuando volví diré que es una mezcla es de sorpresa, no pertenencia, tristeza y nostalgia.

Sentía que ya no era el lugar que alguna vez adoré. Lo vi diferente, sombrío, intenso. Era como un sitio nuevo que yo ya no conocía.

Algunos sitios aún tenían mis recuerdos en las paredes. Que nostalgia me provocaron algunas esquinas, árboles y personas.

Las motivaciones cambiaron, los objetivos también. La gente se renovó. Los viajes fuera de Buenos Aires le dieron un nuevo aliento. Ciudades que me abrazaron con amabilidad, buses en los que dormía como un bebe, infinitas horas acompañada. Y de soledad.

Mochileando sola como en antaño, pensando, añorando, buscando. Sentí retroceder el tiempo y tener 19 de nuevo. Cuando comencé a subirme a buses con mayor regularidad, sin preocuparme por el futuro, solo disfrutando el momento, viendo un poco el paisaje y saqueando los pocos víveres que tenía por ahí.

Dicen que las despedida son tristes. Pues así lo fue. Así vuelvo a un lugar, donde cerré hace muchos años una historia. Adioses y bienvenidas. Ajeno y familiar. Intimo e indiferente. Y es que esa vieja yo... ya no existe más. Y este viaje no hizo más que reafirmarlo.

Un gran viaje. Como los que siempre tengo a Buenos Aires. Veo con otros ojos esta ciudad. Es como nueva a pesar de que conserva las fachadas tradicionales. Es otra a pesar de que alguna vez "intenté" saberla de memoria. Es pequeña y gigante a la vez.

Puerto Madero por siempre.

Keynes is all around

2011-06-06T16:21:00.008-05:00

Al día siguiente de las elecciones de mi querido Perú y el desplome de la bolsa ha vuelto a surgir la teoría (o quizá siempre estuvo vigente) de un autor familiar para los economistas: John Maynard Keynes. Su teoría de las expectativas y su influencia en las decisiones de los agentes económicos es una de mis favoritas, porque intervienen variables psicológicas y no se usan solo números. Finalmente la economía es una ciencia social, inexacta. Ceteris paribus al 70%.

En economía se llaman expectativas a las previsiones que los agentes realizan sobre la magnitud en el futuro de las variables económicas. El comportamiento de los agentes dependerá, lógicamente, de cuáles sean sus expectativas. Si bien el modelo más común es aplicado a la Curva de Phillips, creo que las expectativas mueven el mundo. Si creemos que el precio del oro subirá venderemos y si baja compraremos. (Como diría mi estimado Lauer, típica maniobra de banquero: Causar crisis para comprar barato al día siguiente). Si creemos que habrá inflación intentaremos negociar más salario nominal, y así sucesivamente. Se usan expectativas adaptativas (se ponderan últimas variables y se estima un promedio) y racionales (hay más información, se aprende de sus propios errores).

Ahora hay que usar esta lógica a lo que pasó con la bolsa, que abrió literalmente casi 2 horas: Cayó 12.51%. La caída más alta en su historia, siendo las mineras las que más sufrieron. Se aplica nuevamente el modelo de expectativas y especulación. Hay que comprar dicen muchos. Ante una propuesta principalmente nacionalista, se genera pánico y vuelan las acciones. Las expectativas de posibles estatizaciones de empresas privadas generan huida y una caída de precio. Todo es puramente psicológico. Lo que es importante ahora es el próximo discurso de Ollanta como virtual presidente. Es como cuando Obama salía a calmar el mercado estadounidense y los índices mejoraban. Expectativas, pánico. Decisiones apresuradas cuando no ha pasado nada. A corto plazo todo se mueve y sigue Alan en palacio. Rumor de prensa Los economistas garantizan crecimiento pase lo que pase. Yo les creo, finalmente son mis colegas. No olvidemos tampoco como se desplomó el Down Jones y ni que decir de Europa que sigue sumida en una crisis infernal. Todo esto afectó a nuestra pequeña bolsa local.

Ahora, desde mi punto de vista no político hay que tener calma y esperar. No voy a criticar ni a rajar de ningún candidato. No es mi estilo. Creo en mi país y como gran viajera que soy cada vez que me voy fuera, valoro más el Perú.

He tenido la suerte de tener una buena educación que me ha permitido tener una buena chamba y poder desarrollarme. Me permite pagar estos viajes y ver más allá. Pero no todos tienen esa suerte. No puedo decirle a una persona que vive con menos de U$Ddiario durante 20 años que el PBI creció porque a él no le cambio la vida. No tiene las mismas oportunidades que yo tuve.

Ojo, yo soy fan del libre comercio, de la empresa privada, etc. Pero hay cosas que en esta región no se pueden aplicar. Lamentablemente hay más variables no solo numéricas que intervienen ante una cultura tan heterogénea en conductas, costumbres y formas de pensar. Tengo planes acá aún y todas las ganas de seguir trabajando. Rechazo cualquier comentario racista, violento e irascible. No apoyo a Ollanta, ni a Keiko. Pero creo en los que estamos aquí. Como dije luego de la primera vuelta: "No importa lo q pase. los obstáculos no borrarán de mi mente que todo lo hago por un futuro mejor."

Con fe,

Canción del mes

2011-05-31T22:14:00.003-05:00

Puerto Madero

Puerto Madero, Madero Puerto, we’re going to Puerto Madero
To see a concierto...

And all the people that aren’t from here would like to come and stay
And all the people that are from here just want to get away
And all the people that aren’t from here would like to come and stay
And all the people that are from here just want to go to Spain
And then San Telmo to buy some “antiguos”
Then to La Recoleta to see some conchetas

We’re going to Puerto Madero, Madero Puerto, yeah

(I love las minifaldas on Esmeralda

And the sexy porteños trying to pick up the Argenteenagers.
How nice, the Argenteenagers
Tomando sol in the primavera de Buenos Aires...)

Then to Almagro to dance a few tangos,
then to El Tigre to buy lots of mimbre

And all the people...

(Oh, I love el Microcentro, las baldosas flojas para verte la cosa

Los adoquines, los excesos en Congreso, all the piquetes...)

And then Belgrano to buy an helado (de dulce de leche)
Then to Palermo to see some enfermos...

Yeah, we’re going to Puerto Madero, Madero Puerto

Let’s go now!

penta auguri!

2011-05-24T10:30:00.006-05:00

Finalmente se cumplen 5 años! Es géminis el complemento de su madre sagitariana. El de los gemelos y aire es versátil, pero por el otro puede ser mitológico. Un géminis suele ser cortés, cariñoso, amable y generoso. Se desaniman con facilidad (como los niños) cuando no consiguen lo que quieren, y les gusta recibir atención, regalos y halagos. Los géminis tienen que esforzarse para no desanimarse cuando las cosas se ponen difíciles.

La inteligencia y capacidad mental de los géminis hacen que les encantan retos cerebrales y nuevos conocimientos, aunque el proceso de aprendizaje tiende a aburrirles. Tienen gran capacidad analítica.

En fin, mas allá de que sea un simple objeto, cuando comenzó el pimer post no imaginpe que estaría escribiendo hasta ahora en este espacio. Comenzaron al igual que géminis siendo dos. Lo que sea y fumando, y al final se unieron para fumar en uno solo. No hay un tema transversal pero se puede decir que, lo que prima es el análisis personal y la investigación a la hora de defender puntos de vista... así sean los de una ameba.

Con 5 años, hay que ir creo que es hora de ir al cole.

Día mundial del Internet

2011-05-17T17:51:00.008-05:00

No podía dejar de escribir en el Día mundial del Internet. Ese mundo esotérico, inédito que revolucionó el mundo. Ese mundo que me da trabajo, un vicio inmenso y que me asombra día a día. Ese mundo que hizo que me compre un Blackberry y que me da redes sociales para “intentar” estar conectada las 24 horas. Ese mundo que me da de comer. Ese mundo que tiene a San Google como patrón para resolver (casi) todas mis dudas.

La verdad es que es imposible describir todo lo que me da internet. Más allá de introducirme a una mita y darme una vida para nada normal, debo decir que me ha dado grandes satisfacciones. (No hay mejor sensación que la satisfacción siempre lo he dicho).

Aquí los dejo con algunas cifras interesantes de Internet al cierre del 2010 cortesía de marketingdirecto.com.(Algunas actualizaciones mías también)

1. Correo electrónico:

• Al día se envía una media de 294.000 millones de emails.
• En todo el mundo hay 1.880 millones de usuarios de email.
• En 2010 aparecieron 480 millones de nuevos usuarios de correo electrónico.
• Al día se envían 262.000 millones de mensajes de spam.
• En todo el mundo existen 2.900 millones de cuentas.
• El 25% de las cuentas de email son corporativas.

2. Páginas web:

• En diciembre de 2010 existían 255 millones de páginas web.
• En 2010 se añadieron 21,4 millones de páginas web nuevas.
Dominios:
• A finales de 2010 existían 88,8 millones de dominios .COM.
• Los dominios .NET alcanzaron los 13,2 millones.
• Los dominios .ORG llegaron a 8,6 millones.
• Los dominios del código del país (.UK, .ES, .DE, etc.) ascendieron a los 79,2 millones.
• El número de dominios de alto nivel llegaron a 202 millones en el mes de octubre.
• Con respecto al año anterior, el número de dominios creció un 7%.

3. Usuarios

• En junio de 2010 había 1.970 millones de usuarios de internet.
• Con respecto al año anterior, en 2010 el número de usuarios aumentó un 14%.
• En Asia hay 825,1 millones de usuarios de intenet.
• En Europa hay 475,1 millones de usuarios.
• En América del Norte hay 266,2 millones de usuarios.
• En Latinoamérica y Caribe hay 204,7 millones de usuarios.
• En África hay 110,9 millones de usuarios.
• En Oriente Medio hay 63,2 millones de usuarios.
• En Oceanía y Australia hay 21,3 millones de usuarios.

4. Social Media:

• Existen 160 millones de blogs en internet.
• En 2010 se enviaron 25.000 millones de tweets en Twitter.
• En 2010 se abrieron 100 millones de cuentas nuevas en Twitter.
• En el mes de septiembre de 2010 había 175 millones de personas en Twitter.
• Lady Gaga tiene más de 10 millones de seguidores en su cuenta de Twitter .
• A finales de 2010 había 600 millones de usuarios en Facebook.
• En 2010 se registraron 250 millones de usuarios nuevos en Facebook.
• Al mes se compartieron 30.000 millones de contenidos en Facebook.
• Los usuarios de Facebook fuera de Estados Unidos suponen el 70% de la base de usuarios.
• Cada día se instalaron 20 millones de aplicaciones en Facebook.
• En el Perú se cuenta con poco más de 5 millones de usuarios en Facebook.

5. Videos:

• Al día se vieron 2.000 millones de vídeos en YouTube en 2010.
• Cada minuto se subieron 35 horas de vídeo a YouTube.
• Cada usuario estadounidense vio una media de 186 vídeos online al mes.
• El 84% de los usuarios de internet vio vídeos online.
• El 14% de los usuarios ha subido vídeos online.
• Al mes se vieron más de 2.000 millones de vídeos en Facebook.
• Cada mes se suben 20 millones de vídeos a Facebook.

6. Imágenes:

• En septiembre de 2010 había 5.000 millones de imágenes publicadas en Flickr.
• Cada minuto se subieron más de 3.000 fotos a Flickr.
• Al mes se subieron 130 millones de fotos a Flickr.
• En Facebook se subieron más de 3.000 millones de fotos al mes.
• De media, al año se suben 36.000 millones de fotos a Facebook.

¿Más? esta es solo una pequeña muestra de lo que genera internet en la gente. Finalmente ellos son los usuarios finales y los que les dan la magnitud a este medio de comunicación. No seas antisocial, ten una interfaz amigable.

hi five!

2011-05-15T05:38:00.007-05:00

Este es el mes del aniversario de la fumada, de la porquería, de la malicia, de la cochinada, de la complicidad, de la astucia. Han pasado casi 5 años desde que empecé a escribir por acá. En ese entonces el escenario y mi vida eran muy diferentes a lo que son ahora. Escribo por el simple placer de escribir. De la satisfacción de poder dedicarme a algo, así solo me lea mi hermana y otros dos gatos. De algo que me llena y que me encanta. De poder registrar, como he cambiado, como he mutado y como sigo avanzando.

En el 2006, estaba por comenzar mi tesis, terminando la carrera, tenia novio y tenía otros planes sobre lo que haría con mi vida. Era una economista wanna be que se estaba especializando en Comercio Internacional y Regulación. 5 años después, no hago ni lo uno, ni lo otro. El tiempo me ha enseñado, que mientras más planeo, más me sale todo diferente. No soporta que lo subordine, y lo controle, como yo.

Hace 5 años también, me encontraba trabajando en ADEX. Lo mejor de ese trabajo fueron los amigos que hice y todo lo que aprendí. En un momento eramos 10 mujeres y 1 hombre. Que paciencia tocayo tanto estrógeno y lágrimas son solo para valientes. Después de todo ese tiempo, la amistad sigue y se fortalece. Otra de las cosas que más me gustaban de esa chamba era ir a las negociaciones y alucinar con modelos medio pastrulos de comercio. Soñaba con ser una experta negociadora nata y trabajar en el comité de controversias de la OMC, o al menos hacer una pasantía chiquita ahí. Uno de los momentos que más recuerdo de estas aventuras, aparte de los brownies albinos, (ya saben mis nefastas experiencias con el chocolate) fue cuando Venezuela renunció a la CAN. El entonces representante de aquel país lloró de impotencia cuando se retiraba de una organización, que, hasta ahora, nadie entiende como realmente funciona pero que tiene un arancel externo común. Su desesperación me conmovió. Tengo esa imagen en la cabeza aún como si fuera ayer: Sus palabras, la sala, su ropa, la prensa esperándolo, los flashes... y yo algunas filas más atrás, observando... como siempre. Registré algunas experiencias de esa chamba en este blog. El gran viaje a Argentina, lleno de éxitos profesionales, el primero que hice a un México que me trae recuerdos gratos y me da respuestas cuando nos encontramos. Eurocentro, las ferias, las aventuras con Clau y el adiós.

Paralelamente a esas aventuras laborales, se desarrollaba una lucha con el adorado papper. Tuve una gran compañera y ese fue el ingrediente principal para lograr el éxito a pesar de no dormir, subir 10 kilos, nunca agachar la cabeza a pesar de que la salud se rebeló y el llanto incontrolable que surgió al final del camino en conjunto. Que grandes! sublimes.

En fin, podría escribir tantas cosas, porque siento que en estos 5 años he vivido y he cambiado más de lo que cambié en los 20 años anteriores. No solo porque los brackets hicieron maravillas, por las 40 dietas, por fui fiel a la psicóloga, porque me gradué y finalmente puede abrazar el escribir profesionalmente y la comunicación como siempre quise y que me generaba mil frustraciones cuando peleaba con la economía en los pasillos de la Pacífico. Porque cuando caminaba por la Facultad de Arte de la Cato en mi primera chamba a los 18 años, y el olor a pintura se me metía por los poros y me estrujaba el corazón al sentir que no podía dedicarme en cuerpo entero a una de las cosas que más amaba. Porque aprendí a tener un poco más de paciencia. Porque las noches en la clínica, en la soledad, en los miles de temores, en las miles de sonrisas, en el apoyo de las grandes personas que han rodeado mi camino y que hoy por hoy me hacen sentir infinitamente afortunada al dejarme ser parte de sus vidas. Porque me permite opinar (siempre con investigaciones y fundamentos) sobre relaciones, amores, opiniones, poesía y pastruladas espontáneas. Porque es un registrado de datos... porque es un gran viaje. Porque nunca hay que cansarse de aprender...porque casi 5 años fumando cochinadas han sido gratos. Que viva fumar cochinadas, el rosado y el morado, la mostaza, la Coca Cola, el buen sexo, los buenos amigos, las matemáticas, el Social Media, los retos y Hello Kitty.

Canción del mes

2011-04-29T11:50:00.004-05:00

No podía ser de otra forma;)

Meet Me Halfway

I can't go any further than this
I want you so badly, it's my biggest wish

Cool,
I spent my time just thinkin' thinkin' thinkin' bout you
Every single day, ´cause I'm really missin' missin' you
And all those things we use to, use to, use to, use to do
Hey girl, what's up, we used to used to be just me and you
I spent my time just thinkin' thinkin' thinkin' bout you
Every single day, ´cause I'm really missin' missin' you
And all those things we use to, use to, use to, use to do
Hey girl what's up yo... what's up, what's up, what's up

Can you meet me halfway, right at the borderline
That's where I'm gonna wait, for you
I'll be lookin' out, night n'day
Took my heart to the limit, and this is where I'll stay
Oh oh oh oh oh
I can't go any further than this
Oh oh oh oh oh
I want you so bad it's my only wish

Girl, I travel round the world and even sail the seven seas
Across the universe I'll go to other galaxies
Just tell me where to go, just tell me where you wanna meet
I navigate myself myself to take me where you be
Cause girl I want I, I... I want you right now
I travel uptown (town) I travel downtown
Wanna have you around (round) like every single day
I love you alway, way
(I'll meet you halfway

Can you meet me half way)
Right at the borderline
That's where I'm gonna wait, for you
I'll be lookin' out, night n'day
Took my heart to the limit, and this is where I'll stay
I can't go any further than this
I want you so bad it's my only wish
I can't go any further than this
I want you so bad it's my only wish

Let's walk the bridge, to the other side
Just you and I (just you and I)
I will fly, fly the skies, for you and I (for you and I)
I will try, until I die, for you and I, for you and I, for for for you and I,
For for for you and I, for for you and I, for you and I

Can you meet me half way
Can you meet me half way
Can you meet me half way
Can you meet me half waaaay!

Meet me half way, right at the borderline
There's where I'm gonna wait, for you
I'll be lookin' out, night n'day
Took my heart to the limit, and this is where I'll stay
I can't go any further than this
I want you so bad it's my only wish
I can't go any further than this
I want you so bad it's my only wish

Aquel gran viaje a un Distrito Federal

2011-04-22T21:46:00.006-05:00

¿Por qué viajaste?

¿Por qué dijiste eso?

Por qué, por qué y más por qué. Uno que otro para qué adherido.

Dicen que el hombre tiene todas las respuestas. Lo que falta son las preguntas. Como no sabe formular las adecuadas todas las resumen en por qué? y para qué? Para estas dos preguntas tengo dos respuestas baúl también: Porque me da la gana y porque sí.

Me fui sin una excusa clara. Sin un porqué redundante. Necesitaba solo un impulso. Al final todas las ideas racionales fueron quedando en el camino. Primero era el seminario, luego el networking, luego el simple hecho de vivir una aventura. De la naturaleza sagitariana que hace de viajar un modo de vida. De celebrar porque se cumplió el primer objetivo del año. De vacaciones ansiosas luego de trabajar más de 65 horas a la semana. De respirar, de salir, de cambiar. Porque me dio la gana pues. Porque quería ver...

Me fui a cantar Calle 13 antes de subirme al avión. Una cosa de locos, viajar quasi de boleto. No es muy recomendable viajar sin dormir pero la compañía era buena. Me esperaban 6 horas metida en un avión, total podía dormir por ahí. Ilusa. Amo el Jorge Chavez con todo mi corazón.

Llegué finalmente al DF. No hacía mucho calor ese día. Comenzaba la primavera y en Lima el otoño. 3 horas en el aeropuerto, cansancio y dolor de cabeza. Me había olvidado como se llamaba por teléfono en México, total yo volvía luego de casi 4 años a ese país. Se me habían olvidado muchas cosas, hay menos teléfonos públicos también. Pero abunda la Coca Cola light. Que suerte la mía! (Me traje latitas de aquella ambrosía)

En términos generales, diré que fue un viaje excepcional. Una ciudad llena de colores y de modismos. De anécdotas y complicidades. De un metro que salvó distancias, 2,300 metros sobre el nivel del mar. Un lugar enorme de aventuras y de preguntas infinitas. De árboles, de nombres impronunciables. La primera y última vez de hacer trekking en jean y en mis sandalias favoritas. De ají por todos lados y dulzura para compensarla. De engreimiento puro. De un gran detalle. Pinky promise everywhere. Mucho calor. Nadie usa lentes de sol. Las hembras suelen ser más grandes que los machos. Caótica y un tráfico tal que me recordaba un cuento de Cortázar. Comida para el camino. De mazacote dada mi poca habilidad para cocinar en altura. De bares temáticos en los cuales me tengo que disfrazar de esquimal.

México nunca me defrauda. Las 3 veces han sido inolvidables. Las tres veces han sido de último momento y me han sorprendido más de lo que pudiera imaginar. Tengo una deuda con uds. Cause I'm meeting you halfway.

Siempre habrá vasos vacíos

con agua de la ciudad
la nuestra es agua de río
mezclada con mar
levanta los brazos mujer
y ponte esta noche a bailar
que la nuestra es agua de río
mezclada con mar

A ti te quiero decir
no te preocupes mi amor
que yo te voy a entender
que yo te voy a querer

C.

La Terapia

2011-04-19T17:29:00.007-05:00

Al igual que la Divina Comedia, el psicoanálisis tiene tres etapas:

1. El infierno: A flor de piel, reconoces tus miserias y todos tus problemas chorrean sobres la mesa. Abrir heridas que parecían cerradas y reconocer lo dañado que uno se encuentra. Sentirse aturdido, preocupado, cuál un niño indefenso. El mal humor y la sensibilidad abunda en estos días.

2. El purgatorio:La batalla, enfrentamiento, luchas internas. Resolver las dudas y sanar las heridas. Perdonarse y mantener la frente en alto. Guerras internas, más que entender, resignar y masticar. Reconocerse.

3. El cielo: el final del camino. El Alta del enfermo. Encontrar lo que se busca, lograr el objetivo. La vida misma. Aceptarnos. Nuestros principales adversarios, nuestros principales jueces y nuestros principales ajusticiadores. Nuestro nuevo yo.

Como fan de la terapia, de todas las actividades mentales y adicta al análisis, investigación y razonamiento. Del autoconocimiento y del todo tiene un porqué vamos con esta. El problema es que luego de pasar por todos los círculos podemos quedar un poco abrumados ante tanta información. ¿Qué sigue? .... más terapia. Pero algo mas conductual, una cognoscitiva quizá. (Mi favorita)

Caminante que hace camino al andar, con el bastón que Virgilio nos viene a dar. Porque el bastón, se va haciendo cada vez más liviano y lo tenemos que soltar, empacarlo en la mochila. Esta mochila al igual que la que hacemos cuando tenemos alarma de temblores, tiene todo lo necesario y básico para sobrevivir ante cualquier desastre. Esa que nos dan las herramientas de la terapia para llevar lo que queda.... del primer día del resto de nuestras vidas.

En la mochila.

2011-04-13T18:16:00.001-05:00

Canción del mes

2011-03-31T09:56:00.001-05:00

Chau me voy....

All my bags are packed I'm ready to go
I'm standin' here outside your door
I hate to wake you up to say goodbye
But the dawn is breakin' it's early morn
The taxi's waitin' he's blowin' his horn
Already I'm so lonesome I could die

So kiss me and smile for me
Tell me that you'll wait for me
Hold me like you'll never let me go
Cause I'm leavin' on a jet plane
Don't know when I'll be back again
Oh babe, I hate to go

There's so many times I've let you down
So many times I've played around
I tell you now, they don't mean a thing
Every place I go, I'll think of you
Every song I sing, I'll sing for you
When I come back, I'll bring your wedding ring

So kiss me and smile for me
Tell me that you'll wait for me
Hold me like you'll never let me go
Cause I'm leavin' on a jet plane
Don't know when I'll be back again
Oh babe, I hate to go

Guitar Solo

Now the time has come to leave you
One more time let me kiss you
Close your eyes I'll be on my way
Dream about the days to come
When I won't have to leave alone
About the times, I won't have to say

So kiss me and smile for me
Tell me that you'll wait for me
Hold me like you'll never let me go
Cause I'm leavin' on a jet plane
Don't know when I'll be back again
Oh baby, I hate to go

Cause I'm leavin' on a jet plane
Don't know when I'll be back again

Oh babe, I hate to go

Química

2011-03-22T17:20:00.012-05:00

Química: "Ciencia que estudia la composición, estructura y propiedades de la materia, como los cambios que ésta experimenta durante las reacciones químicas y su relación con la energía."

Reacción química: "Proceso químico en el cual dos o más sustancias (llamadas reactantes), por efecto de un factor energético, se transforman en otras sustancias llamadas productos. Esas sustancias pueden ser elementos o compuestos"

Energía (Desde un punto de vista físico) : "Magnitud escalar que se le asigna al estado del sistema físico, es decir, la energía es una herramienta o abstracción matemática de una propiedad de los sistemas físicos"

Química entre dos personas: Según las revistas de mujeres (vamos hombre yo se que tu también las chismeas de vez en cuando especialmente la biblia, Cosmo) sentir atracción por algo que no sabes muy bien qué es, algo interno y oculto que va más allá de lo consciente y de lo físico, que te despierta esa atracción.

Aplicando la ciencia a esta definición se diría que química es un proceso por el cual dos o más sustancias (las feromonas de las personas involucradas) se transforman y hacen "clic" (gracias Tula). Lo ideal es que esta reacción sea entre los dos y que los cosmos se alineen para comprobar si efectivamente esta química es correspondida. No es solo sentir "que lo conozco de toda la vida" ni al primer scaner en una reunión ese chico te llamó la atención. Puede ser que tu alucines, pero que el no sienta ... NADA.

Según la antropóloga Helen Fisher el beso permite evaluar si hay química entre las dos personas porque, al besar, hasta se intercambian señales que indican fertilidad. el beso es eso y más es una herramienta de evaluación. Si tu compañero besa muy mal probablemente le des de baja. Si el beso es bueno es probable que te interese conocer un poco más.

A través de su sitio de Internet, Chemistry.com, Fisher investigó y llegó a la conclusión de que, por ejemplo, aquellos en los que predomina la dopamina, que son creativos y están dispuestos a tomar riesgos, buscan a personas con las mismas características. Aquellos en los que predomina la serotonina, tradicionales y ejecutivos, también se sienten atraídos hacia personas similares, pero los que tienen altos niveles de testosterona, personas analíticas, lógicas, dotadas para las tareas de ingeniería, hacen pareja con las que tienen altos niveles de estrógenos, que son imaginativas, compasivas, intuitivas. O sea que, como dice la sabiduría popular, para que dos personas se atraigan, sí tiene que haber "química"... ¿Y cómo sabe uno a qué "constelación" hormonal pertenece el otro? ¡Besando!

Luego de esta lección nerd, hay que pasar a la práctica. Encontrar mucha química con una persona es complicado. O existe a la primera o no existe. La química no es amor, pero muchas personas la confunden con esto. La química esa de fuegos artificiales que se encuentra raramente cuando los planetas se alinean no siempre se descubre con solo un beso. Pero es cierto, si hay química, si ves a tu objeto de deseo puede que no te concentres, que empieces a sudar y te pongas nerviosa. Las feronomas te traicionan y probablemente tu único pensamiento cuando él pase sea saltar cual mono sobre su cuello. La química arma fuerte de atracción.

La química tampoco se busca. No es que salgas con un detector de feromonas a la calle y media bitch pensando en "cazar". Muchas veces cuando esto sucede es cuando peor las cosas se dan. Más que peces en el océano lo probable es que encuentres... yuyo (pero no todo es tan trágico, puedes tener un % de éxito aceptable). La química no se encuentra ni se busca. Simplemente se da. Y vaya se puede dar en los sitios menos sospechados...

A veces también, la química nos puede conducir a situaciones algo complicadas. No siempre aquel hombre que nos cautive será el adecuado. En este caso, de tripas feromonas y caballero no más, se emprende la retirada. Como me dijeron alguna vez, a las tentaciones no se les enfrenta (a veces) se les huye. Ojo, solo a veces, tampoco es una tragedia. Ni que fueramos de piedra. Después de todo somos 2/3 agua. (y hoy es el día del agua tb)

Una excusa.

2011-03-15T16:19:00.006-05:00

Lamento tener el blog tan abandonado últimamente. Estoy realmente ocupada. Me levanto antes que los pajaritos con la idea de que "Todo sea por un futuro mejor". No siempre es fácil. Me vence el cansancio, no ando de muy buen humor últimamente, como porquerías, tengo mucha chamba, voy al gimnasio cuando puedo y estoy siendo más que ingrata con mis amigos. Estos tres meses han sido más que intensos en mi año de construir. Recientemente "me ascendieron," lo que ha hecho que me den más responsabilidades y encamine finalmente mi micro área para lograr mejorar la calidad del trabajo.

He tenido migrañas intensas, momentos al borde de la locura, he comenzado a tomar vitaminas, mudarme en medio de todo este enredo y bueno alguno que otro bache. Momentos para mí, casi no han existido. Como los extraño, como los necesito. Pero ya van a volver. Lo bueno es que desde hoy las ideas están cada vez más claras y el horizonte se va haciendo más angosto. Eso significa que las opciones van apuntando a un camino específico y cada vez hay menos chorreantes en la lata de cereal con leche. Con fe, lo que queda de paciencia y muy de vez en cuando buen humor.

pd: Vacaciones vengan ya por favor!

Día de la mujer

2011-03-08T17:47:00.003-05:00

Hoy es el día de la mujer. Según la historia en este día se conmemora la lucha de la mujer por su participación, en pie de igualdad con el hombre, en la sociedad y en su desarrollo integro como persona. Luego de un almuerzo gratis, pastelitos, saludos y felicitaciones por todos lados, encontré este poema de mi siempre bien amado Mario Benedetti que quiero compartir para celebrar la esencia de ser mujer. Y es que ser mujer es difícil. Madres, ejecutivas, humanas, hijas, hermanas, amigas, confidentes, enfermeras, maestrias, arpías, locas y adorables.

Todo esto lo hacemos, todos los días, sin perder la delicadesa, la sonrisa, las ganas de vivir y el empuje que nos caracteriza. Porque somos fuente, porque somos soporte, porque somos las que dan vida, ser mujer es algo que merece ser celebrado cada segundo que respiramos, en cada mirada que brindamos y en cada carcajada sonora o discreta que interrumpe el ambiente.

Si Dios fuera mujer

¿Y si Dios fuera mujer?
pregunta Juan sin inmutarse,
vaya, vaya si Dios fuera mujer
es posible que agnósticos y ateos
no dijéramos no con la cabeza
y dijéramos sí con las entrañas.

Tal vez nos acercáramos a su divina desnudez
para besar sus pies no de bronce,
su pubis no de piedra,
sus pechos no de mármol,
sus labios no de yeso.

Si Dios fuera mujer la abrazaríamos
para arrancarla de su lontananza
y no habría que jurar
hasta que la muerte nos separe
ya que sería inmortal por antonomasia
y en vez de transmitirnos SIDA o pánico
nos contagiaría su inmortalidad.

Si Dios fuera mujer no se instalaría
lejana en el reino de los cielos,
sino que nos aguardaría en el zaguán del infierno,
con sus brazos no cerrados,
su rosa no de plástico
y su amor no de ángeles.

Ay Dios mío, Dios mío
si hasta siempre y desde siempre
fueras una mujer
qué lindo escándalo sería,
qué venturosa, espléndida, imposible,
prodigiosa blasfemia.

Canción del mes

2011-02-28T14:30:00.004-05:00

No había forma de que escogiera otra canción para este mes:

Under Preasure

Mm ba ba de
Um bum ba de
Um bu bu bum da de
Pressure pushing down on me
Pressing down on you no man ask for
Under pressure - that burns a building down
Splits a family in two
Puts people on streets
Um ba ba be
Um ba ba be
De day da
Ee day da - that's o.k.
It's the terror of knowing
What this world is about
Watching some good friends
Screaming 'Let me out'
Pray tomorrow - gets me higher
Pressure on people - people on streets
Day day de mm hm
Da da da ba ba
O.k.
Chippin' around - kick my brains around the floor
These are the days it never rains but it pours
Ee do ba be
Ee da ba ba ba
Um bo bo
Be lap
People on streets - ee da de da de
People on streets - ee da de da de da de da
It's the terror of knowing
What this world is about
Watching some good friends
Screaming 'Let me out'
Pray tomorrow - gets me higher high high
Pressure on people - people on streets
Turned away from it all like a blind man
Sat on a fence but it don't work
Keep coming up with love
but it's so slashed and torn
Why - why - why ?
Love love love love love
Insanity laughs under pressure we're cracking
Can't we give ourselves one more chance
Why can't we give love that one more chance
Why can't we give love give love give love give love
give love give love give love give love give love
'Cause love's such an old fashioned word
And love dares you to care for
The people on the edge of the night
And love dares you to change our way of
Caring about ourselves
This is our last dance
This is ourselves
Under pressure
Under pressure
Pressure

Mudanzas

2011-02-17T11:48:00.008-05:00

Bueno, después de 25 millones de años en el depa naranja me estoy mudando. Empacar es un castigo divino, pero viene la nostalgia de encontrar cada cosa anecdótica que no sabías que aún podía existir. Mis 20 millones de fotos de Leo DiCaprio, las agendas, los premios del cole, pinturas medias rotas y perdidas, ropa inédita y juegos que no sabía que aún tenía. Hasta encontré recetas médicas y tarjetas de mis vidas pasadas.

Abandonar el micro hábitat de barrio, donde tenía desde una licorería, tiendas para ropa, farmacias por dokier, gimnasio, mini markets, ravioles, panaderías y regalos de emergencia. Ese que a 3 cuadras más allá encontraba comida rápida para engordar con gusto. Adiós estimado barrio, creeme que extrañaré las facilidades que me dabas.

El nuevo depa está hermoso. Me costó dormir mucho en este nuevo cuarto que ya no tiene forma de L. El piso es delicado, mi cama se ve más chica. Mide casi 100 metros más que el anterior y tiene una vista espectacular. El parque donde probablemente Laura me diga... "Y si salimos a correr" y esta vez espero no caerme desvengorzadamente porque veré a mis vecinos seguido. Los nuevos atajos y las nuevas experiencias se vienen. Por ahora el vecino está bueno y sale tan o más temprano que yo. Comenzamos bien. Escribiendo una nueva historia que no se cuanto dure pero que de todas maneras será mas corta que la anterior.

San Valentín ... cri...cri...cri.

2011-02-14T12:01:00.009-05:00

No voy a rajar se San Valentín. No voy a hacer fiestas antiamor como en años pasados, ver pelas con litros de helados mientras mando el gimnasio al tacho, torturar al marido de turno, "intentar" ir a comer a un restaurante para esperar 2 horas por un vaso con agua, ni a rajar de que el "Día de San Valentín" es puro consumismo y que es el día de los novios y eso de la amistad "es un premio de consuelo" para los solteros.

Comercialmente o no, es una buena excusa para decir te quiero.
Comercialmente o no, es una buena excusa para dar abrazos.
Comercialmente o no, es una buena excusa para dar besos en la frente.
Comercialmente o no, es una buena excusa para visitar a gente que extrañas.
Comercialmente o no, es una buena excusa para encontrar buenas promociones y descuentos.
Comercialmente o no, es una buena excusa para dar abrazos.
Comercialmente o no, es una buena excusa para hacer un brindis con un buen vino tinto.
Comercialmente o no, es una buena excusa para meterse un polvo de ensueño.
Comercialmente o no, es una buena excusa para que te lleven el desayuno a la cama.
Comercialmente o no, es una buena excusa para juntarte con tus amigas y hablar de todo.
Comercialmente o no, es una buena excusa para ser menos hostil y sonreir más.
Comercialmente o no es una buena excusa para romper la rutina y abrazar la locura.

No dejes que sea solo "una excusa". Que no haya fecha especial para expresar a alguien lo mucho que lo quieres así sea a tu póster de Leo DiCaprio pegado en el clóset.

C. (en esos días raros en que se me sale la cursilería)

EL DULCE SABOR DE UNA MUJER EXQUISITA (Canción del mes)

2011-01-28T12:16:00.017-05:00

Como "canción del mes" decidí poner este pequeño texto de Gabo que me mandó mi querida amiga del pueblo minero, Angie. Me parecio espectacular. Y es que el ser mujer y celebrarlo, son dos de las cosas más grandiosas de esta vida.

Si aún no ha pasado el bisturí por tu piel,
si no tienes implantes de silicona en alguna parte de tu cuerpo,
si los rollitos no te generan trauma,
si nunca has sufrido de anorexia o bulimia,
si tu estatura no afecta tu desarrollo personal,
si cuando vas a la playa prefieres divertirte en el mar y no estar sobre una toalla durante horas o tapada ocultando tu cuerpo,
si crees que la fidelidad sí es posible y la practicas,
si sabes cómo se prepara un arroz,
si puedes preparar un almuerzo completo con postre,
si no te levantas a las 4:00 a.m. para llegar de primera al gimnasio,
si puedes salir con ropa de gimnasia tranquila a la calle un domingo, sin una gota de maquillaje en el rostro...

ESTÁS EN VÍA DE EXTINCIÓN... Eres una mujer exquisita!

Una mujer exquisita no es aquélla que más hombres tiene a sus pies;
sino aquélla que tiene uno sólo que la hace realmente feliz.
Una mujer hermosa no es la más joven, ni la más flaca,
ni la que tiene el cutis más terso o el cabello más llamativo;
es aquélla que con tan sólo una franca y abierta sonrisa,
con una simple caricia y un buen consejo puede alegrarte la vida.
Una mujer valiosa no es aquélla que tiene más títulos, ni más cargos académicos;
Una mujer exquisita no es la más ardiente;
sino la que vibra al hacer el amor solamente con el hombre que ama.
Una mujer interesante no es aquélla que se siente halagada al ser admirada por su belleza y elegancia;
es aquella mujer firme de carácter que puede decir NO.

Y un HOMBRE... UN HOMBRE EXQUISITO es aquél que valora a una mujer así.

Que se siente orgulloso de tenerla como compañera...
Que sabe tocarla como un músico virtuosísimo toca su amado instrumento...
Que lucha a su lado compartiendo todos sus roles, desde lavar platos y tender la ropa,
hasta devolverle los masajes y cuidados que ella le prodigó antes...

La verdad, compañeros hombres, es que las mujeres en eso de ser "muy machas" nos llevan un gran recorrido...
¡Qué tontos hemos sido -y somos- cuando valoramos el "regalo" solamente por la vistosidad de su empaque...!
Tonto y mil veces tonto el hombre que come mierda en la calle, teniendo un exquisito manjar en su casa.

Gabriel García Márquez

Chico a Chica: Solo somos amigos ¿No?

2011-01-24T17:49:00.005-05:00

Existe la leyenda urbana de que un hombre y una mujer pueden ser amigos. Pero amigos de verdad. No esos con los que tienes beneficios o un crush frustrado. Es algo así como el monstruo del lago Ness, como la hada de los dientes, como el cuco que te jala las patas. Yo personalmente SI creo en la amistad entre sexos opuestos completamente heterosexuales: Tengo muchos amigos hombres.

Según el buen Freud uno puede tener amigos gracias a que reprime sus impulsos eróticos tanto homosexuales como heterosexuales permitiendo que de esta forma circule el amor tierno sin interferencias de índole sexual. Sin embargo (lamentablemente) no todo es abstracto y el amor no siempre es puro. Muchas veces las relaciones dejan de ser inocentes (aparece la cochinada) y entran las dudas acerca del sentimiento puro de amistad ... y todo se complica. Es aquí cuando uno debe realizar el análisis costo beneficio para ver cual de las dos "corrientes" es la que más conviene. Seguir con la amistad y calmar los exabruptos hormonales o simplemente pasar la línea y comenzar una relación amorosa.

Confundida... ¿yo?

Pero ojo esto no siempre ocurre. No todos entran en el dilema de es o no es y puede que siempre lo veas como el tierno conejo de Blancanieves o Bambi (no pasa nada, no lo intentes), no hay complicaciones de dramas noveleros y todos son felices amigos para siempre. El amor es puramente amical y compartirán, llorarán y confiaran... aún mejor que hermanos. En este caso no se someten los afectos a pruebas de calidad. Hay amistad y punto.

Mi mejor amigo es mi ex.

Tengo exes que son mis amigos. Tengo exes que jamás serán mis amigos. Tengo exes que digo que demonios les ví. Tengo exes que la cagaron tan feo que nunca los volví a ver por salud mental. Todos tenemos un ex. Todos tenemos un pasado.

Esta es una situación interesante, porque es al revés. Primero pasa todo y luego ves si pueden ser amiguitos. En este caso, siempre diré que depende de como fue "la terminada". Si fue con sacada de vuelta maldita a lo telenovela... es muy probable que no. Sino lo puedes olvidar a pesar de que pasen los años... tampoco. Si hubo mentiras... menos. En casos en que el amor se acabe y te des cuenta que es más un amigo que tu novio, puede que sí. A veces, las relaciones terminan simplemente porque es así, porque no van o no dan para más, pero queda el cariño. Creo que una vez terminada la relación, siempre se debe esperar un tiempo prudencial (ya depende de los factores y su adaptación) para poder lograr una relación de amistad (sin beneficios claro esta, pura, simple y completa amistad. No recicles, aquí no vale ser ambientalista).

Resumiendo

En conclusión, para que esta teoría deje el modelo y se vuelva práctica se debe: Definir la relación, manejar la atracción sexual (si es que hubiera, no siempre hay, ni en los mas ardillas) y verse como iguales. La química muchas veces hace que comience una amistad. Ahora esta química puede ser intelectual y amical. ¿No sientes que a veces conoces a alguien 3 minutos y piensas que ha sido tu pata toda una vida? pues bien, la ciencia ha hecho su trabajo.

También existe este tipo de relación de amistad llamada "noviazgo sin beneficios". Es decir haces de todo con él. Sales, comes, te diviertes, conversas, le lloras, le cuentas tus dramas. Todo menos chapar y tirar. Probablemente tengan el pacto de Julia Roberts y Dermot Mulroney, pero la verdad no te levante ni un pelo... pero lo adoras. Es el chico ideal y será tu gran amigo siempre.

Ahora está la otra "amistad con beneficios". Con derecho a roce, cover, entrenimiento, acompañamiento, "relación abierta" o como demonios se le llame. Esto es una especie de fórmula basada en “mutación” o “fusión” en la cual se deslizan "en la delgada línea del amor y la amistad "sin necesariamente comprometer sentimientos reservados para el amor"; es decir, es un juego, y se acaba cuando uno de los dos deja de jugar. Y normalmente en este caso, todo se va al diablo. Gracias por tus servicios, hasta las vista, nos vemos (si es que nos vemos) por ahí.

Para cerrar el post, encontré una lista de "10 mitos frecuentes" sobre como romper una relación de amistad hombre- mujer. La comparto (no estoy de acuerdo con todo lo listado) pero me pareció divertida. Si te sientes identificado con alguno de estos puntos, quizá sea hora de evaluar la situación.

1. No sirve tener amigas o amigos feos para evitar la atracción. Si la amistad es verdadera, el deseo terminará apareciendo tarde o temprano porque el aspecto físico se vuelve agradable de todas formas. El cariño por otra persona la vuelve atractiva, y aunque esta regla parece más probable en las mujeres, el deseo de los hombres suele pender de un hilo.

2. La mayoría, sin embargo, encuentra agradable a la vista a su amiga mujer o su amigo varón. Y la clave es una cuestión crucial del ser humano: la renuncia. A veces ocurre: se quieren, comparten cosas, tienen buenos diálogos, y en un instante se dan cuenta de que podrían y querrían abrazarse, acariciarse y más. En ese punto, vale pedirse tiempos. Lo mejor en estos casos es recordar que nadie muere por no poder tocar una piel... o sí, pero debe pensarlo.

3. El peor enemigo de una amistad entre hombre y mujer no es el sexo mismo, sino el tabú sobre no tenerlo. La situación deberá ser abordada en algún momento. Si alguno de los dos viera signos de atracción en el otro, debe decirlo, y lo mismo si lo siente. Dejar la posibilidad en una nube de silencio no sólo incomoda, sino que anula esa amistad. Entre amigos, los mundos de silencios no existen.

4. La amistad entre el hombre y la mujer no es siempre indirectamente proporcional al sexo entre ambos. Hay casos en que se cruzaron las fronteras en momentos de súbito descontrol de los cuales se puede volver. Para eso, equilibrio emocional y nobleza en el cariño a la otra persona son las claves.

5. Qué hacer si se sienten cosas. Las opciones no son ilimitadas: se puede apostar por una relación de pareja, o se pueden alejar para evaluar si el deseo perdura particularmente por esa otra persona o si se disfruta con otros amantes u otras relaciones. La tercera vía es hablar acerca de los miedos de destruir una amistad por sexo, pues son ellos que casi siempre boicotean las relaciones de este tipo.

6. Tanto hombre como mujer deben ser sinceros respecto de si quieren romper la barrera con esa persona o no. Decidir a las locas no es lo recomendado, tanto para tener sexo como para no tenerlo. A veces es algo que terminará ocurriendo tarde o temprano, a veces el sexo entre ambos es sólo consecuencia de la cercanía y la falta de estímulos sexuales fuera.

7. Lo mejor es que piensen solos en lo que sienten por el otro, antes de hablarlo o de hacer algo. Sincerarse consigo respecto del cuerpo del otro. Cada persona sabe si ese cuerpo es definitivamente el que quiere o si podría tener otro que le gustara igual. Deberán preguntarse si desean al menos una noche con el otro por curiosidad, "para ver qué pasa", o porque realmente quieren dar un paso más en la relación. Deben también pensar en cómo se resuelve si no gusta o no resulta o si el otro lo rechaza.

8. Si deciden que serán amigos, hay que seguir reglas para evitar las tentaciones. Eso no es mentirse ni reprimir nada. Es una cuota de pudor extra del que se tiene con amigos del mismo sexo en cuanto a andar en ropa interior, contar detalles sexuales, emborracharse juntos o irse de vacaciones solos. En estos casos, todo puede provocar, más si están sin pareja o con alguna relación deficiente.

9. Hablar o no sobre otros -pretendidos, pretendientes, novios, novias o amantes-, no garantiza que no vaya a ocurrir entre ustedes. El mito existe, pero no es cierto. Si el varón habla poco de otras chicas que le gustan suele esconder deseo por la amiga, pero las mujeres pueden contar de sus novios o amantes aunque el amigo que tienen enfrente les atraiga con locura. Hay varones que también cuentan de su vida amorosa con intención "ejemplificadora" o "modelizadora", y chicas que no hablan de sus chicos porque luego "darán el batacazo" con el amigo.

10. Siempre se puede volver de una noche de sexo con un amigo, cuando se tiene un lazo verdadero. Será un poco ex, un poco amiga o amigo. Pero esto no ocurre si el sexo reaparece. En ese caso, habrá que hablar de frecuencias y sobre todo, de los pactos.

Finalmente, yo si soy fan de la amistad entre hombre y mujer sin roches ni nada. Pura amistad feliz y sincera. Tengo muchos amigos hombres (solteros tb) y los he visto (durante años) como mis amigos. (No es solo porque me encanta el fútbol y soy bien mujercita). Tengan amigos del sexo opuesto. Es más que saludable.

Lima bonita

2011-01-18T16:22:00.013-05:00

Hoy es el aniversario de la glamorosa Lima. La que está in. La más hermosa.

La que vive cerca al mar y que nos permite escaparnos un rato del stress para abrazarnos con las olas.

La del chilcano, del pisco sour y del shot para darnos fuerzas con los amigos. Barranco, Miraflores y el Centro. La chela con los patas.

La de la mazamorra en tapper. El arroz con leche en el centro y los buñuelos en carretilla. Del supirito de todas las frutas con harto manjar. El ranfañote al costado de la catedral. Los picarones luego del anticucho.

La del cevichito después de la resaca. La del pollo a la brasa en cada esquina. La del tamal y la humita en el desayuno. El espectacular Lomo Saltado y una causita de entrada. Ají de Gallina, Cau - Cau, la parihuela y el chocholí. La butifarra en Juanito. El aeropuerto en cualquier hueco.

La del tráfico insoportable, de las combis asesinas, de las profesiones infinitas e innombrables. La del datero de la esquina y la que tiene una cabina en cada cuadra.

La Lima fashion, la Lima Amixer, la Lima huachafa. La Lima nocturna, ruidosa, fiestera y gigante. Un paseo en la Alameda, una galería en Barranco, salvar a los gatos del parque Kennedy. La vista de noche de Cruz en el Cerro San Cristobal. Ciudad de los Reyes, histórica.

Feliz aniversario número 476, mi Lima adorada, odiosa, criolla, multicultural, ploma, húmeda, desértica y anecdótica. Para todos los gustos y un gran lugar para vivir.

Con belleza de rosa y aroma de jazmín, ya Lima eres famosa como Ciudad Jardín. Tus parques y avenidas inspiran al amor, y por tu suave clima floreces de color. ¡Oh! Lima, tan hermosa, te brindo esta canción de alegre melodía, vibrante de emoción, pues siempre tu fragancia se impregna en nuestras almas, y aunque de tí me aleje se queda el corazón.

Calentando motores en Cuzco.

2011-01-13T16:38:00.024-05:00

Me doy un tiempo para escribir, luego de días intensos. Bajé del avión y me metí de cabeza a todo lo que tenía que hacer. Vamos bien, es agotador, pero seguimos, hasta el final. Me levanto al alba y me muero de sueño desde las 8 de la noche. Todo sea por un futuro mejor (no hay lonche gratis evidentemente).

Empezamos bien el año, el año de la construcción, luego de un año de experimentos. Me fui a Cuzco para recibirlo. Casi una semana. Regrese media enferma, con menos peso, pero con todas las ganas de empezar un ciclo más en el que concretamos metas.

A fin de año decidí meterme a meditar, armonizar mis chakras, implementar yoga, flores y limpiar resacas emocionales y restos no deseados en mi historia. Quemar las cartas que ya no te sirven. La última vez que hice eso, terminé atorando el baño de visita, pero bueno, es un simbolismo. Fluir se intenta. A veces necesito setralina para evitar la reabsorción de las experiencias no gratas. La información pasa sin baches por las dentritas hasta llegar a la página de nuevas vivencias grises.

Me encanta viajar. Me encanta todo el proceso de comprar el pasaje, (Gracias Visa, gracias LAN, gracias por el canje de vuelo) ver que poner en la maleta (si, me gusta hacer maletas), calcular presupuestos, objetivos del viaje, candados y llegar al aeropuerto. Como me gustan los aeropuertos. Debe ser la costumbre que me dejó mi papá, por algo somos familia. Correr sin zapatos para que el censor no suene. Odio usar zapatos, pero siempre ando con tacos. Sentarme a ver las cosas carísimas (dutty free tú dices) e intentar hurtos frustrados de revistas. Abordar el avión y ver como todo se hace chiquito. Vuelos cortos de preferencia. No gusta la comida del avión, pero según el nutricionista algo hay que ingerir 4 veces al día alimento. Ni modo.

Llegué a Cusco el 28 en la tarde. Día de los inocentes, pero no era una broma. Llovía mucho. Srta... A...Nioli y Julio no se qué. Vengan acá, acá también los esperan. Vale. Luego del chote ahora se pelean por nosotros. Nos vamos al Pirwa, suena acogedor.

Llegamos. Me recibe un calzoncillo. Esto de ir a hostel de backpackers es toda una aventura. Nunca sabes que clase de roomie te va a tocar o en que cama morirás.... o si un calzoncillo te va a recibir. Es una locura. No hemos almorzado. Tenemos hambre. Vamos a dar vueltas. Como abunda el retail en esta ciudad. Vamos a cenar, morimos de hambre. Viene la gente. los hombres ahora se demoran una vida, ni las mujeres tomamos tanto tiempo. Ineficientes. Sino como ahora voy a moder el pavimento, o agrediré a alguien, no es una broma. Llegamos a una pizzería, devoramos todo. La comida no es muy buena, pero es lo que hay. Luego hay danza y a dormir. Estamos agotados. Hay puros hombres en mi cuarto. Se asustan al ver a una mujer. Ni me dirigen la palabra.

El miércoles empacamos para ir a Machu Picchu. Llegamos a Aguas Calientes en la noche. 4x1 happy hour rezan todos los bares. Sin embargo, todo cierra a las 11. No queremos alcohol para que no interrumpa nuestra resistencia mañana. No hay nada. Primera vez que me encuentro con el brasilero. Todos los conocen así, deambula por todo Cuzco con un gorro de navidad. Encontramos un puesto de comida en la calle. Es lo único que hay. Rezamos para que la altura y la procedencia no corten la digestión.

Al día siguiente nos levantamos a las 7. Vamos a Macchu Picchu. Prefiero dormir que tomar desayuno. Vamos, nos dirigimos al ombligo del mundo, al centro de energía. Llegamos al bus. La Municipalidad es impresionante. Parece un edificio gringo, imponente. Gracias INC por tu extraña inversión.

Llegamos a Macchu Picchu. Se ve todo nublado, no podemos tomar bien la foto de la postal. Las nubes nos persiguen. Diluvio, me resbalo, me atrapan en el aire. Seguimos. Esto es peor que una ducha. Mira ahí hay un refugio! Dejamos los paraguas en el hotel. No pensamos que pasaría esto. Vuelve el sol, nos secamos. Seguimos. Podría vivir ahí. Me pregunto si retrocedo en el tiempo, me rentarían un cuarto. Es simplemente indescriptible la sensación del lugar. También es alucinante escuchar la mezcla de idiomas. Japonés, inglés, francés, portugués... gente viene hasta de Nueva Zelanda. El misticimo, la belleza y lo increíble hace que todo el mundo se rinda a los pies de esta ciudadela. Yo creo que los Incas eran extraterrestres, es increíble tanta perfección de forma artesanal. ¿O será que los españoles destruyeron todas las herramientas? Sea la teoría que sea, alucinante. Gracias vieja por las tabas. Botas de trecking. Todo se mojó menos mis pies. Tú siempre me cuidas. Son las 4 de la tarde. 8 horas y no queremos irnos. Pero el estómago grita y ya tenemos que partir. Chau lugar hermoso. Rezamos un poco, por los que lo pidieron y los que lo necesitan. Para los que quieren y nos quieren.

Volvemos al hotel. Encontramos una familia colombiana buenísima onda. Hasta nos dan trago y manzanas. Salgo a la calle a pasear y me encuentro a Mimi por primera vez. Nos vamos todos en el mismo tren para Ollantaytambo y luego back to Cuzco. Ya es 30. Logramos ir en el último tren. Jugando a decir 100 cosas peruanas, hasta quedar dormidos, logramos pasar el viaje en una situación un poco incómoda.

Llegamos al pueblo de la nada la madrugada del 31. Como carajo llegaremos a Cuzco nadie lo sabe. Es muy tarde y ni una alma nos alumbra. No hace frio, quizá tengamos que acampar en la plaza y esperar que los lugareños se apiaden en la mañana. Como 1 hora después encontramos un buen samaritano que nos devuelva. Nos lleva hasta Urubamba. Perdidos again, luego otro nos lleva a Cuzco por fin. Son casi las 3 am y recién llegamos. A dormir que mañana es año nuevo.

El 31 se hace un poco de turismo. Puka Pukara, Sacsa, Quenco y alrededores. Volvemos, hay que hermosearse para correr por la plaza. El brasilero aparece por segunda vez. Año nuevo en Cuzco es una experiencia indescriptible. Es un locón. Es pasar año nuevo con extraños luchando por tu vida para que no te revienten cuentes en las extremidades. Es beber en la plaza hasta que salga el sol. Todos se ponen muy cariñosos. Año Nuevo en la plaza. Místico, energético. Calzones rojos, champagne, ron y whisky. Feliz 2011 y que sea totalmente venturoso. Vuelvo al hotel y celebro hasta que sale el sol. El primer amanecer de este año lleno de esperanzas y de deseos formulados en susurros.

No quiero levantarme de la cama, la resaca me va a consumir. Ese día mi estómago cambio. Supongo que sigo purgando mierda acumulada. Resacas emocionales y suciedades. Casi no como desde ese día. Mimi y su novio aparecen por segunda vez. Benditas coincidencias de este universo loco bajo la tierra del sol. Vamos a Coricancha. Hay una exposición de juguetes y pinturas en el segundo piso. Cualquier parecido con la realidad no es culpa de mi dislexia. El arte es tan hermoso, siento que lo cura todo. Siento que abraza el alma como una madre y limpia las heridas hasta que dejan de sangrar. Luego las cose y las besa hasta que cicatricen. Aunque la esperanza y la ciencia nos fallen el arte siempre sobrevivirá. Debo pintar más este año. Hay que crear.

Al día siguiente me voy al Valle Sagrado. Que calor, que sol, que todo. Mujeres y shopping son sinónimos. Por que las nenas decidieron comprar plata con tarjeta de crédito llegamos a la casa de los suegros del vendedor y perdímos el bus. Un taxi para perseguirlos Llegamos al control a ver más del tour. Pisac es increíble. Viento y lluvia. Mimi aparece por tercera vez. Vuelvo a escuchar muchos idiomas. Que orgullo, es que estamos de moda pues. Almorzamos en Uurubamba. Es un sauna, podría ponerme un bikini y tomar sol. Esto es peor que Máncora. La comida sigue sin gustar, pero la compañía es muy buena. Seguimos avanzando. Ollantaytambo nos espera. Subimos las escaleras como profesionales. Gracias Gym por darme este físico y la disciplina para sacarme el ancho y no quejarme en el camino. Gracias spinning por fortalecer mis piernas y proteger mis rodillas. Luego llegamos a oscuras a Chincheros. No hay nada, pero termina el viaje. Varios vuelven y yo aún me quedo un día en la ciudad. Más pizza, más chatarra, más nada. La comida de despedida con varios.

El último día en Cuzco. Visitamos los conventos, San Blas, turismo local. Hacemos las compras. Es el día en que peor me siento, debe ser la nostalgia. No puedo con el dolor. Terminé la última comida a duras penas. A levantarse temprano que es tiempo de volver a Lima a la rutina. Esta noche será tranquila, vamos a dar una vuelta por el bar. Al toque no más pe se convierten en horas de anécdotas, alcohol, historias y varios juegos de UNO. Puros hombres y yo. Es parte de mi rutina. Finalmente nos despedimos. Tenemos que estar en el aeropuerto en 4 horas.

Llegamos a mi adorado aeropuerto. Avanzamos rápido. El último de los 400 mates de coca que bebí se aloja comadamente en mi maltratado estómago. Adiós Cuzco, adiós vacaciones mágicas, adiós tiempo. Me siento en el 9A y simplemente fallezco al lado de la ventana. Abro el ojo de nuevo. Llevo un polo de Mamacha perucha, pero ya volví a ser citadina. Estoy bronceada. Bajo a mi adorado Jorge Chávez y espero al Sr Angel que me trasladará de vuelta a la realidad. Lástima, no me quería ir, pero tampoco quedar.

Volví a la chamba. Volví a la rutina. Volví a mis planes de este año. Es la primera semana de la intensidad y faltan como 12 más. Recién empieza y yo solo espero que el orden, el trabajo, el estudio y las vitaminas hagan su trabajo.

Así empezamos el 2011, año de construir, año de alcanzar, otro año de cambios a mi ya agitada vida.

Canción del mes

2010-12-28T00:02:00.005-05:00

Horas antes de irme de viaje y cerrando el último post del año. Son exactamente 48, número cabalístico y divisible entre 3. Supersticiosa yo, quería que fuera armónico.

Me da mucha pena cerrar este año. Pero, the show must go on, la vida continúa. De todas mis locuras este año, no me arrepiento de ninguna. El nuevo año no viene esta vez en la playa, sino en un lluvioso Cusco, lleno de energía, de esperanza y de paz (¡la meditación funciona!).

Cierro el 2010, con esta canción. La eterna optimista. Carpe Diem. Feliz año 2011.

Tres deseos que pedir: Tranquilidad, sapiencia e intuición. Maximicemos la utilidad (optimicemos costos y ganancias)

Hoy te toca ser feliz.

Cuando un sueño se te muera

o entre en coma una ilusión,

no lo entierres ni lo llores, resucítalo.

Y jamás des por perdida

la partida, cree en ti.

y aunque duelan,

las heridas curarán.

Hoy el día ha venido a buscarte

y la vida huele a besos de jazmín,

la mañana esta recién bañada,

el Sol la ha traído a invitarte a vivir.

Y verás que tú puedes volar,

y que todo lo consigues.

Y verás que no existe el dolor,

hoy te toca ser feliz.

Si las lágrimas te nublan

la vista y el corazón,

haz un trasvase de agua

al miedo, escúpelo.

Y si crees que en el olvido

se anestesia un mal de amor,

no hay peor remedioque la soledad.

Deja entrar en tu alma una brisa

que avente las dudas y alivie tu mal.

Que la pena se muera de risa,

cuando un sueño se muere

es porque se ha hecho real.

Y verás que tú puedes volar

y que todo lo consigues.

Y verás que no existe el dolor,

hoy te toca ser feliz.

Las estrellas en el cielo

son solo migas de pan

que nos dejan nuestros sueños

para encontrar

el camino, y no perdernos

hacia la Tierra de Oz,

donde habita la ilusión.

Y verás que tú puedes volar,

y que tu cuerpo es el viento,

porque hoy tú vas a sonreír,

hoy te toca ser feliz.

Reflexiones y auguri.

2010-12-24T01:14:00.014-05:00

Un año más pasó...

Una semana se celebró....

El sueño no se va...

Muchas reflexiones...

Muchas sorpresas...

Muchas desilusiones...

Muchas golpes bajos se dieron...

Muchos te lo dije internos surgieron...

Muchas sonrisas se dieron...

Muchos mensajes se entregaron...

Muchas cosas se descubrieron...

Muchos besos se recibieron...

Muchas sorpresas se materializaron...

Muchas cosas se narratizaron....

Muchos segundos y poco tiempo pasaron...

Muchos perdones fueron otorgados...

Mucho ayudó a que poco a poco fuera mejorando...

Muchas ilusiones se siguen sembrando...

Y como vuelvo a repetir. Que gran año para mí. Diferente e intenso. Un año en el que cambie de giro, rompí tabúes y conocí gente nueva. Que fue importante. Que es importante. Maravillosos e irritables, adorables y odiados, intensos y reservados. Tantas anécdotas, tantas promesas, desilusiones, juegos y complicidades. Un año para el éxito absoluto. Un año en el que pintamos con mayor placer y en el que fumamos cochinadas con mayor interés. Lleno de vértigo y resacas emocionales.

Cerrando el trato y anunciando a todos los aires, mares y submundos mi cumpleaños como acostumbro. Celebramos sin parar. Hasta que nos revienten los tobillos de tanto bailar. Hasta terminar con los zapatos en la mano y sentarme completamente agotada a ver el amanecer. Auguri, por que como siempre lo digo. Los cumples son dignos de ser celebrados por todo lo alto. Más que del enero al diciembre, son estas fechas las que marcan las etapas, en los que haces promesas y cambias un poquito de piel.

Que todos los días sean intensos y llenos de alegría. Que haya llanto cuando sea necesario. Que la Coca cola jamás falte y que la mostaza siempre acompañe mi carne. Sagitariana corazón.

Que todos los días sean un cumpleaños, para que nos sintamos renovados y que las nuevas conquistas sean el pan de nuevo día. Que el entusiasmo venga en un envase de Hello Kitty y que el pollo a la brasa jamás falte en mi mesa. Al final siempre queda lo bueno, especialmente si es hedonista.

Auguri y veamos que nos trae este año hasta el siguiente cumpleaños. Tengo el presentimiento de que será otro año diferente y mucho más tranquilo, pero no por eso menos divertido ;).

Estados de ánimo

2010-12-17T13:34:00.006-05:00

Unas veces me siento
como pobre colina
y otras como montaña
de cumbres repetidas.

Unas veces me siento
como un acantilado
y en otras como un cielo
azul pero lejano.

A veces uno es
manantial entre rocas
y otras veces un árbol
con las últimas hojas.

Pero hoy me siento apenas
como laguna insomne
con un embarcadero
ya sin embarcaciones
una laguna verde
inmóvil y paciente
conforme con sus algas
sus musgos y sus peces,
sereno en mi confianza
confiando en que una tarde
te acerques y te mires,
te mires al mirarme.

M. Benedetti.

Oda a tu exquisito ser

2010-12-08T12:11:00.012-05:00

Fue amor a primera vista.
Te vi pasar y tu color tostado simplemente me cautivó.

Tu aroma atrapó mis sentidos, tu sabor se hizo cómplice.

Nuestros sentimientos se alinearon.

La química fue instantánea.

Supe que te quería por siempre en mi vida.

Ese fue el inicio de nuestra historia juntos.

Han pasado más de 20 años y nuestra relación se ha ido fortaleciendo.

Te encuentro en cada esquina, en cada Restaurant.

Siempre estás cuando te necesito.

Te invoco y apareces.

No te dan celos que te acompañe con una coca cola,

y te puedo sazonar con especies mágicas.

Hasta te dejas bañar en mostaza sin protestar.

Todos te quieren meter diente. Eres irresistible.

El sex symbol de mi almuerzo.

Desde la caja toráxica en El Rancho,

hasta el Pappas después del gimnasio.

El danzar que generas en mi papilas gustativas,

El orgasmo y el manjar de tu sabor.

El recuerdo que me dejas después de nuestros encuentros.

La ansias y la sonrisa que me das,

A pesar de que te den vuelta en grupo,

escribo odas a tu exquisito ser.

Yo igual me rindo a tus placeres.

Oh! exquisito pollo a la brasa.

Tu sola presencia me da felicidad.

Pre - new year resolutions

2010-11-30T12:45:00.009-05:00

Canción del mes

2010-11-29T00:40:00.001-05:00

Maybe Tomorrow

I've been down and

I'm wondering why

These little black clouds

Keep walking around

With me

It wastes time

And I'd rather be high

Think I'll walk me outside

And buy a rainbow smile

But be free

They're all free

So maybe tomorrow

I'll find my way home

So maybe tomorrow

I'll find my way home

I look around at a beautiful life

Been the upperside of down

Been the inside of out

But we breathe

We breathe

I wanna breeze and an open mind

I wanna swim in the ocean

Wanna take my time for me

All me

So maybe tomorrow

I'll find my way home

So maybe tomorrow

I'll find my way home

So maybe tomorrow

I'll find my way home

So maybe tomorrow

I'll find my way home

So maybe tomorrow

I'll find my way home

So maybe tomorrow

I'll find my way home

Día Internacional de la No Violencia Contra la Mujer

2010-11-25T17:25:00.005-05:00

Yo solo me estaba defendiendo. Su cara desprendía odio mientras me miraba fijamente. Se levantó de un salto del piso y comenzó a perseguirme. Yo solo atiné a correr. Él me alcanzó, con una mano me jaló el pelo en sentido contrario al que avanzaba. No le presté atención al dolor. No recuerdo que decía, si es que alguna palabra emitió. Finalmente pude ser más rápida y me liberé. Me encerré en el baño. No sé cuanto tiempo estuve escondida ahí. Esperé que él se fuera. Intentó volver a agredirme. Felizmente no encontró el momento idóneo para volver a hacerlo. Tenía 14 años.

Me enteré que andaba con otra. Estaba en el trabajo, ella me contó todo. No entendía que pasaba, si siempre estábamos juntos, en qué momento pudo pasar eso. Luego de un tiempo de confusión decidí enfrentarlo. Necesitaba una explicación, que me terminara de romper el corazón totalmente. Él me miró con odio, perdió los papeles. Se acercó furioso, yo retrocedí. Comenzó a insultarme, era como una escena subliminal, no entendía que estaba sucediendo. Veína como una bestia, quería castigarme. Yo lo evité corrí y terminé rompiendo una taza sobre su cabeza. También le tire un plato y salí corriendo, el me tiró cosas también y seguía insultándome. Él luego se disculpó. Intento volver a verme. No pude hacer eso, finalmente él se fue. Gracias a Dios, se fue, y no me dejo ceder.

Tenemos discutiendo más de 3 horas. Tengo un ojo morado. No quiero que mis niños vean eso. No pienso salir en una semana, la otra vez tenía un chuzo en el brazo. Mis amigas se dieron cuenta, les dije que me golpeé moviendo una mesa, me miraron con pena. Me trajeron folletos. Mi hijito me mira con cara de pena, golpea a sus muñecos también. Es como papi trata a mami dice. Todos le creen, a mí ya nadie, no sé cómo ocultar las heridas. Cada vez que me golpea él llora, dice que no lo volverá a hacer, que lo provoqué. Lo peor es que cada vez es más fuerte. No sé qué hacer, siento que si lo dejo me perseguirá hasta matarme, me lo ha dicho. Y mi niño, que será de él, ojala no me trate como su padre.

Como estas tres historias, hay millones. La violencia familiar es más común de lo que creemos. Cada 25 de noviembre, se celebra el día de la No violencia contra la mujer. Violencia física, sexual y verbal que no deben ser permitidas, ya que generan daños psicológicos irreversibles y físicos, llegando incluso a asesinados o suicidios y afectan a la familia de la involucrada, especialmente a los niños, los seres más inocentes que existen.

La ONU declaró el 25 de noviembre como el día internacional de la eliminación de la violencia contra la Mujer en honor a Minerva, Teresa y Patria, conocidas como "las mariposas", quienes se opusieron a la dictadura de Trujillo en su país, activismo que les costó la vida junto a su chófer. El Día Internacional de la Eliminación de la Violencia Contra la Mujer fue aprobado por la Asamblea General de las Naciones Unidas el 17 de diciembre de 1999. La propuesta fue presentada por la República Dominicana, con el apoyo de 60 países.

Queremos un mundo mejor, sin violencia, sin daños y afianzado para nuestro futuro. Cobarde el que agrede a una mujer. Cuando todas son hermosas en su más pura esencia y únicas en su máxima expresión. Que no se combata la guerra con más daño, que no se castigue el maltrato con más golpes. Una mejor educación y forma de pensar para que esto mejore. Mujer no permitas jamás que nadie te maltrate, que te falten el respeto, no cedas, cuidate y amátate como eres. Respetate, aléjate. Cobarde el que agrede a una mujer. Es la misión de todos cuidarlas, respetarlas, aceptarlas y adorarlas.

A LA MITAD DEL CAMINO: TIERRA 3/5 (desilusión)

2010-11-12T18:44:00.006-05:00

A la mitad del camino busqué una margarita alrededor del sendero.

A la mitad del camino probé la manzana que la pantera custodiaba.

A la mitad del camino busqué los frutos que había cosechado en otros lugares, en otros campos con otras manos.

A la mitad del camino me senté detrás del banco que ocupabas con tu cuerpo el domingo durante la misa de la mañana.

A la mitad del camino me pregunté si la loba había comido mis vísceras y arrancado el corazón.

A la mirad del camino me pregunté porqué la mirada que me regalaste hace dos meses ya no tenia ese brillo que tanto amaba.

A la mitad del camino sentí que el bastón que Virgilio me prestó al inicio del sendero se hacía liviano, ya que no soportaba la joroba de ilusiones que cargué todo este tiempo sobre la espalda.

A la mitad del camino examiné el porqué idolatraba tanto tu esencia.

A la mitad del camino, se me acabó la tinta con la que escribía las odas a tu graciosa existencia.

De duelo por el basurero.

2010-11-03T11:30:00.006-05:00

Como saben propios y adheridos soy hincha del Muni. Del Basurero, de los ediles. Soy parte del clan de 3 de los tres que quedan en el Perú contando mi viejo y otro valiente más.

Hoy me enteré de algo trágico. Mi querido equipo se fue a tercera. A la Liga de Cercado de Lima. A la pichanga de barrio, al ADECORE wannabe pa viejitos.

Es un día triste. Es un día de duelo. Echa Muni, ya no para siempre. :(

Y para no perder el optimismo, ojalá se cree de una nueva estructura en los torneos de ascenso de Lima, que bien podría ser la Liga Superior o Liga Mayor limeña. Para que La Academia pueda pulirse y ocupar el lugar que se merece luego de ser casi asesinada por la mala gestión dirigencial de las últimas temporadas.

Yo igual te quiero basurero, a pesar de que tu camiseta sea igual a la de River y por esos lares le hinche a Independiente.

Canción del mes

2010-10-28T09:54:00.002-05:00

Sos tan fashion

Sos tan fashion, siempre en el modo
no te queres perder nada, nada
y te perdiste de todo
it`s ok, it`s ok, esta bien
sos tan fashion, siempre en buena compañia
y ni te diste cuenta, te perdiste la mia
estas tan in, no encontras la salida
y te veo insoportable, que ya es tu vida
it`s ok, it`s ok, esta bien
sos tan down, que te sentas de solapa
y con las nuevas tendencias
sos mas papista que el papa
estas tan waw, estas en el tapete
y no queres que nadie, te baje el copete
it`s ok, it`s ok, esta bien
esta bien, esta bien, it`s ok
alla vos, aqui yo
cuando quieras yo te espero (bis)
hay mucha gente caminando
sola por la ciudad
nadie los mira pero vos y yo
sabemos que estan
porque te custatanto ver
que sos uno mas
hay muchos sueños caminando
ciegos por la ciudad
nadie los mira pero vos y yo
sabemos que estan
porque te custactanto ver
que sos uno mas(bis) fashion, fashion
sos tan fashion, siempre de uniforme
haciendo tanto esfuerzo
tu voluntad es enorme
tu moderno, es tan antiguo
y tu odisea en el espacio
para el 2001 termino,
it`s ok, it`s ok, esta bien
esta bien, esta bien, it`s ok
todo de blanco
ahora todo de azul
mañana todo amarillo
salen todos muy cool
sos tan fashion, sos tan fashion
it`s ok, it`s ok, it`s ok, it`s ok
esta bien, esta bien, esta bien, esta bien
sos tan fashion, tan tan fashion
oh so fashion, oh so pretty
tan tan pretty
tan tan down
tan tan fashion
it`s ok, it`s ok, it`s ok, it`s ok
esta bien, esta bien, esta bien, esta bien
sos tan fashion
en mi cupe con 3 chicas bien quemadas
que hablandome pabadas
no para de cotorrear
soy bien porteño
cruzo las luces en rojo
me la quito como abrojo

mientras bebo el taragri

Gota a gota, sabes que el agua se agota

2010-10-15T03:41:00.007-05:00

Dos átomos de hidrógeno y uno de oxígeno (H2O) cubren el 71% de la superficie de la corteza terrestre. Se puede hallar en forma líquida, sólida y gaseosa. Los océanos azules la contienen en casi un 97% y el resto se distribuye entre glaciales, lagos, humedad y polos: Agua, sustancia esencial para la supervivencia de todas las formas conocidas de vida.

El agua es vital para todas las actividades que realizamos. Los seres humanos somos 55% y un 78% de agua, y necesitamos alrededor de 7 litros de agua diarios para poder realizar nuestras actividades con normalidad.

Ahora traslademos esta cifra a una escala global. Somos 6.697.254.041 personas según el Banco Mundial. Del total de agua dulce en el mundo, se estima que el 70% es usada para la agricultura, el 20% en consumo mundial para otras actividades económicas y el 10% restante como consumo doméstico.

Sin embargo, el mal cuidado del agua, la contaminación y otros factores han hecho que, en un mundo donde cada vez hay mayor cantidad de personas, el agua potable se vuelva más escasa. Así la FAO estima que uno de cada cinco países en vías de desarrollo tendrá problemas de escasez de agua antes del 2030. Además, el 8% de la población mundial, se ven frente a déficit crónicos de agua dulce. Pero para el año 2025 se preve que 48 países enfrentarán estos déficit, que afectarán a más de 2.800 millones de habitantes, lo que equivale a 35% de la población mundial proyectada. Entre los países que probablemente se verán afectados por la escasez de agua en los próximos 25 años están Etiopía, India, Kenya, Nigeria y Perú. Otros países grandes, como China, ya encaran problemas hídricos crónicos debido a que el 78% de los ríos en ese país contienen agua no potable. De las 3,119 ciudades que tiene la India, el segundo país más poblado de la Tierra, tan sólo ocho disponen actualmente de un sistema completo de tratamiento y depuración de aguas residuales. De los países en vías de desarrollo, más del 90% de las aguas residuales van directamente a los lagos, ríos y costas, sin depuración previa.

A sus marcas listos... ya?

Muchos países están adoptando medidas para sobrellevar una crisis que ya está empezando. La política de agua es la abanderada de estas. Esta se encarga de asignar, distribuir y administrar los recursos hídricos y el agua. El agua es un recurso estratégico para el mundo y un importante factor en muchos conflictos además de tener impacto en el ecosistema.

Asimismo, uno de los Objetivos de Desarrollo del Milenio (ODM) de los países miembros de las Naciones Unidas es reducir al 50% la proporción de personas sin acceso sostenible a fuentes de agua potable y se estima que la meta será alcanzada en el 2015. La ONU pronostica que el gasto necesario para cumplir dicho objetivo será de aproximadamente 50 U$D a 102 U$D mil millones. Según la Naciones Unidas existiría suficiente agua para todos, pero el acceso ha sido obstaculizado por la corrupción y la mala administración.

Estas son algunas de las organizaciones que respaldan la protección del agua: International Water Association (IWA), WaterAid, Water 1st, y American Water Resources Association. También existen varios convenios internacionales relacionados con el agua como: la Convención de las Naciones Unidas de Lucha contra la Desertificación (CNULD), el Convenio Internacional para prevenir la contaminación por los Buques, la Convención de las Naciones Unidas sobre el Derecho del mar, y el Convenio de Ramsar. Incluso se nombró un Día Mundial del Agua que se celebra el 22 de marzo.

Tú también puedes

Las organizaciones pueden hacer mucho, pero si las personas no se ponen las pilas no se logrará nada. Aquí una serie de recomendaciones para poder cuidar mejor el agua:

Puedes lograr ahorros en tu consumo mensual de hasta un 40% con la simple instalación de sistemas ahorradores de agua en la ducha y el lavatorio.
En un baño de 10 minutos con una regadera convencional se emplean hasta 78 litros, mientras que con una ahorradora sólo se utilizan 48 litros.
Si riegas el jardín y las plantas de día, se evapora hasta el 60% del agua, y que por eso se recomienda hacerlo por la tarde o noche.
Se desperdician hasta 100 litros de agua cuando se lava el carro con manguera, y si utilizas un balde , sólo se necesitan 10 litros.
Si te bañas con regaderas de mano puedes ahorrar cerca de 20 litros de agua.
Cuando te laves las manos cierra el caño Así podrás ahorrar hasta 45 litros de agua al mes.

Cuida el agua. Recuerda que es vital para la vida. La ONU decretó que del 2005 al 2015 se como la década del “Agua para la vida” ¿Tú que haces para cuidarla?.

Este es el post que escribí para el Blog Action DAy 2010. El año pasado también escribí de agua y el cambio climático. Cuida el agua, cuida la vida.

El primer sentimiento

2010-10-08T01:05:00.011-05:00

Decían que llegue a la edad
en la que pronto

me iba a enamorar, pero si es lindo el primer
amor que triste es el primer adiós.

No necesariamente es al primero que besas. Quizá incluso puede que no te gustó el primer beso. No necesariamente sea el que más ames. Ni el primero con el que te acuestes. Pero de alguna manera siempre te acordarás de él. De tu primer amor. De tu primera ilusión. De esas mariposas que te matan las entrañas, de la mueca tonta, de la primera vez que quisiste a alguien de forma diferente. De aquella persona de la que te acuerdas a pesar de que no lo ames más. Esa imagen idealizada que se aparece en una temprana juventud. La ternura inunda y los recuerdos también. Una nube rosa colapsa el alma. Muchos se quedan con su primer amor, otros terminan. Muchas veces este primer amor no es correspondido y el inicio o adiós de la relación nunca se materializa. A veces este primer amor incluso es tormentoso. Esto puede causar frustraciones, añoranzas y alguno que otro llanto que debe superarse. En otros casos a veces este primer amor es correspondido y se vive una experiencia intensa y de alguna manera inocente, novedosa, en el que uno va descubriendo sentimientos nuevos e idealiza a la persona de tal manera que puede regir sus relaciones posteriores, así vengan años luz después.

El amar por primera vez es un despertar a una gran variedad de sentimientos que no habíamos experimentado antes por nadie. Es un amor muy diferente y nos da la ilusión de sentirnos crecidos, plenos y totalmente vulnerables. Sinceros y dispuestos a entregarlo todo.

Sin embargo, el primer amor, en la mayoría de los mortales, no es para siempre. La actitud posterior al termino de esta relación, abandono o falta de realización puede generar una depresión algo difícil de llevar y superarlo dependerá mucho de la personalidad de la persona involucrada. Las despedidas son tristes y muchas veces hasta insufribles. El saber que no va más nos puede generar angustia e incluso nos hace añorar en lo profundo del corazón que se podrá salvar. Sin embargo termina y no va para más.

¿Que va a pasar?, No sé

que hacer, ¿ya no recuerdas que bonito

fueee?, Pero si es lindo el primer amor que

triste es el primer adiooós

Chubi Duby Dam Chubi Duby Dam Chubi Duby Dam

Chubi Duby Dam...este es el primer adiós

Muchas veces las personas buscan un clavo (o tornillo hasta quizá llegar a la "ferretería" como diría Romina) para "sobrellevar" esta etapa de rompimiento y al no cumplir las expectativas (vamos es el segundo ya, se acabó la novedad, no es lo mismo) se pueden sentir deprimidos. A veces también hacen un benchmark de esta relación y buscan generar patrones para que sus relaciones posteriores se guíen por el comportamiento del primero que les robó el corazón.

Pero la vida sigue, los humanos van cambiando, mutan, maduran y cambian las preferencias. Una a los 15 no quiere lo mismo que a los 25. Si ha superado esta etapa y acepta que este amor se acabó, abandona el molde del primer amor y descubre, de alguna manera, con cada nueva pareja, encantos "mas terrenales". Un amor mas afianzado, menos idealizado, más racional, pero no por ello menos intenso. Nos volvemos a enamorar y cada vez, luego de las experiencias sabemos que vamos queriendo (o al menos que no) y vamos evolucionando.

Sin embargo, a veces el primer amor funciona. El amor madura, pasa la etapa de la idiotización y la pareja sigue unida. Otras veces va perdiendo la complicidad, las cosas en común el afecto, las ganas de y se aleja. Y así se separan y en un tiempo se vuelven a enamorar de otros. Uno puede tener muchos amores en la vida, y no solo un gran amor, ya que dependiendo de la etapa en que se encuentre buscará otras características en la persona que quiere que sea su compañero de ruta. A veces será la misma persona, otras no. Más curtido y más centrado, crean nuevos lazos basados en sentimientos igual de intensos pero más maduros. Y hasta se pueda construir algo duradero con él.

No busco tu virginidad, ni ese cartel de único,

no voy a reprocharte nunca otros amores públicos.

Sino seré el primero no le temas al escrúpulo

Pero yo en tu vida amor,

prefiero ser más bien el último.

El primer amor siempre será uno de nuestros mejores recuerdos porque marcó una nueva etapa en la vida y nos hizo ser capaces de sentir que podíamos dar todo por alguien. Como diría Pablo Milanés:

Siento al mirar que todo acaba de cambiar,

Y veo las cosas para amar,

Adiós infancia, ojalá que te recuerde

En mi vejez, con amor.

Arequipa bonita

2010-10-03T02:43:00.011-05:00

Vuelvo a Arequipa, la ciudad blanca. A la tierra en la que se puede salir a juerguear a morir con 10 soles en el bolsillo, del Misti, del queso helado, de la rica comida, de la musica infinita, del momento divertido. Del Café Valenzuela a las 6 de la tarde y del chupe de camarones luego de la resaca.

Al lugar donde conviven el frío intenso del Colca que nos dejó paralizados y el sol efervescente de Camaná que alberga la improvisada discoteca que reemplaza al Cangrejo. La tierra de la gente linda, del anisado y del adobo, de la primera vez que sentí mariposas con un beso.

De mis vacaciones infinitas, mientras limpiaba la casa escuchando Pandora y cocinaba berenjenas. De mi inútil trepada al Misti con brazo luxado incluido. De la FIA y la primera vez que vi a Babasónicos, y del jonca que te podías tomar en una sola noche. De los grandes amigos. De la mamá y las hermanas adoptivas que me hacían trenzas antes de dormir. De los buenos recuerdos. De la recarga de energía infinita. De los eventos extremos.

Siempre hay una razón para volver a Arequipa. 3 años después la encontré y me doy el tiempo para justificarla. 3 días que serán gloria. La excusa perfecta. El reencuentro con todos uds. Y a los novios, que sean felices por siempre, no pongan tanto metal, queremos más merengue, salsa, reggeatton y haaarto trago como los viejos tiempos en la ceremonia. Los quiero. Arequipa siempre será mi engreída. Solo 1 semana nos separa de vernos de nuevo. No tienes idea de como te he extrañado. Gracias Lan (ya sin papi) como siempre.

Canción del mes

2010-09-29T15:08:00.006-05:00

No se puede negar que esta es la canción del mes (al menos en mi entorno).

Digan dramática, atorrante, bipolar o lo que sea la hemos cantado en todos los viajes.

Me recuerda a las mochileadas.

Me recuerda a algunos (a mí tb).

Sea el contexto o la huachafada, aquí va la canción del mes. (Este es mi blog y escribo lo que me da la gana)

Vienes y te vas

Ay yo no quiero verme contigo
No sabes cuanto sufro cariño
No sé si soy feliz lejos de tí
O soy feliz estando contigo

Un día me amas luego me olvidas
Un día me amas luego te olvidas
No sé si soy feliz lejos de ti
O soy feliz estando contigo

Vienes, vienes y te vas... (x4)

Ay yo no quiero verme contigo
No sabes cuanto sufro cariño
No sé si soy feliz lejos de ti
O soy feliz estando contigo

Un día me amas luego me olvidas
Un día me amas luego te olvidas
No sé si soy feliz lejos de ti
O soy feliz estando contigo

Para que estén advertidos (Sagitario)

2010-09-21T11:15:00.005-05:00

La luna en sagitario considerablemente positiva. Al tener una capacidad emprendedora, puede evitar los problemas y solucionarlos fácilmente.

Lo que le agrada a Sagitario

Viajar por el mundo, aventurarse por nuevos horizontes y la capacidad de comprensión.

Cosas que le disgustan a Sagitario

Sentirse atascado en un problema y tener que preocupación por ciertos detalles.

Temperamento de los Sagitarianos

Su elemento fuego, sumamente potente, lo incita a vivir de una manera satisfactoria, pero no le avisa para arreglárselas con ciertos detalles. No soporta el aburrimiento, y puede llegar a abandonar un proyecto porque le atraen más otras cosas. Usted esta dotado de mucho optimismo y cualquier demasiado optimista y las decepciones puede hacerlo caer en una gran depresión. De cualquier forma no perdurara. Lo que es necesario para usted es la diversidad en sus acciones, probablemente variando un trabajo que lo demande físicamente con otra que trabaje su cerebro. Haga lo posible para lograr tener paciencia y mucha constancia. Implemente relajaciones para poder tranquilizarse y descansar bien. En sus adentros posee un interés especial por los temas esotéricos como por ejemplo la religión.

Sagitario y el Amor

Es un amante muy pasional y activo, y esas características le agradaran a su pareja. Pero, sin embargo, estará el elemento de dualidad que en muchas puede crear ocasiones muy complicadas.

Su Bienestar

La zona corporal que representa a sagitario son los muslos y las caderas. Por eso las mujeres de este signo deberán tener especial cuidado porque tienen mucha tendencia a aumentar de peso en estas zonas. El órgano que rige Sagitario es el hígado. Trate de no hacer abuso de comidas tales como los guisos y el vino tinto.

Sus proyectos a futuro

Usted tiene mucha tendencia a correr riesgos. Cuando este frente a un desafió, lo sabrá resolver al instante. Los planes de dinero fácil pueden atraparlo mucho.

Los Sagitarianos como padres

Dificultosamente haya un padre mas lucido y entusiasta, pero, sus ganas de que sus hijos se desarrollen y progresen, le será difícil aceptar que hay niños que tienen una capacidad de progreso distinta a la usted le gustaría. Mantenga la calma y hágase de tiempo para escuchar con mucha atención a sus hijos.

Los sitios ideales para vivir y amar

Debe tener cuidado cuando compra una vivienda, es preferible que viva en un departamento en alquiler, ya que su forma de pensar cambia repentinamente y puede alcanzar a perder todos sus bienes por un mal manejo de las situaciones. Para lograr la felicidad en el sexo, debe poseer mucha libertad, naturaleza y los menores compromisos posibles.

Sagitario y el Trabajo

Al tener tantas habilidades, los nativos de este sigo pueden triunfar en muchas profesiones. Son excelentes predicadores y docentes, y muy buenos científicos por su capacidad de investigación. Pueden triunfar como abogados, músicos, deportistas, políticos. Al fascinarle el riego, hace que puedan ser muy buenos pilotos tanto de aviones como en autos de carrera.

Su relación con el otro

Los nacidos bajo este signo son muy sinceros y considerados con sus pares. Pero si se los traiciona pueden ser muy crueles. Si posee una relación estable, son muy buenos maridos y papas. Siempre necesitan sentirse en libertad y sus intereses personales predominan sobre los de su par. Como amigos son muy amigos de sus amigos, fiables y leales. No tienen pelos en la lengua si tienen que recriminar un amigo de algo, pero saben perdonar cuando hace falta.

(Espero que ahora me entiendan un poco más)

Expectativas en dilema

2010-09-08T20:01:00.004-05:00

Una de mis grandes obsesiones y que se reforzó con mi carrera fue el papel de las expectativas en nuestras vidas. Ya he hablado de ese tema, ahora voy por el otro lado. La idea de generar expectativas en otros. Pero ¿cuánto pueden afectar estas a tu entorno?

Una de las leyes de competencia perfecta que las empresas y los consumidores tenga información completa y gratuita. La transparencia del mercado requiere que todos los participantes tengan pleno conocimiento de las condiciones generales en que opera el mercado. Los compradores aceptan los precios como exógenos y toman sus decisiones comparando precios, porque todos los consumidores dispondrían de la misma información sobre los precios y las cantidades ofertadas de los bienes.

El problema es cuando esta información no es clara, viene sobredimensionada y es fallada. Cuando por el canal del afán o del excelso manejo del floro se genera información imperfecta o exagerada y producen (quizá de forma subconsciente) expectativas en su entorno y dan una idea errónea de “su producto”. Ahora habría que ver si la culpa es del autor del chamuyo digno de algún poema del Vallejo o de el incauto receptor y la proporción de esta. Un claro problema de comunicación ha sido detectado: esta no se completa porque el canal no ha cumplido su objetivo, el mercado ha sido dañado y el mensaje real no se ha transmitido.

Ahora cuando encuentras un mercado imperfecto, puedes tener las siguientes opciones: Ser víctima de un monopolio basado en la mala información, o, en el caso más sano, migrar a otro mercado, buscar otro producto y obtener mayor información para aprender de los errores y aplicar expectativas racionales. Ahora el problema puede generarse en la obtención de esta información (Encuestas personalizadas). Si usas mi estilo, probablemente vayas directo al grano y preguntes en seco (sin lubricante). Esto puede generar rechazo y que el producto te tenga alergia, pero insisto queremos un mercado perfecto. Si este mercado no puede satisfacer las barreras que como consumidor le ponemos, caballero no más, encontrará otro cliente sustituto y nos dejará como empezamos. Es decir sin producto, lo que nos obligaría a migrar a otro mercado o a quedarnos sin mercado por el cansancio.

Y todo esto guiado por descifrar a las expectativas. Y es que en este tipo de mercado en los que el chamuyo es el rey, es necesario ser lo más racional posible. Lamento no incluir el flow, pero en el primer mapeo, es simplemente una variable incluida en nuestro “ceteris paribus”. No sé si seamos las de la intuición, pero yo prefiero ser la de la razón.

Canción del mes

2010-08-26T13:44:00.002-05:00

Que tengas suertecita

Que tengas suertecita,
que te conceda la vida,
cada día, lo que mereces.
Que no te falte de nada,
que no te de la espalda, la esperanza.
Que encuentres el buen camino,
que sea el tuyo y no el mío y,
si es el mismo, enséñamelo.
Que no hagas caso de aduladores,
que no te fíes de los vencedores,
ganando competiciones,
elecciones y popularidad.

Que tengas suertecita.
Que tengas suertecita.
Que no te falte capacidad,
para discernir el más acá
del confuso más allá,
que es realidad aparte.
Que no pierdas más el tiempo,
que ser el rico del cementerio,
no es buen invento y es peor epitafio.
Que no te falte esa canción,
que repare tu corazón,
en el momento peor, que hayas conocido.

Que tengas suertecita.
Que tengas suertecita.
Que tengas suertecita.
Que tengas suertecita.
Que tengas suertecita.
Que tengas suertecita.
Que tengas suertecita.
Que tengas suertecita.

(Necesito trago!!!)

(Pre) Tú

2010-08-22T02:59:00.011-05:00

Y no se porqué me puse a pensar en el amor, en las (mis) relaciones, en los (mis) sentimientos, en las (mis) emociones.

En esas veces que lo vi y era (mi) él en ese momento. En las veces que lloramos juntos pensando que podríamos vencer la barrera de la distancia así estuviéramos a milímetros, en las veces que me prometía (y prometí) tantas cosas que no cumpliría, en las veces que pensaba que ya no lo quería tanto.

En las veces que la realidad me iluminó en medio de tanto amor, en las bases de las conversaciones, las complicidades, las paredes, las promesas, los anhelos y los planes. Cuando se perdieron las cosas en común, el cariño y las ganas de querer verse. Cuando todos mentimos y se rompieron suspiros y sentidos. Cuando el corazón latió rápido y su sola presencia iluminaba todo y él se convertía en el centro de mi salón, mi momento. En esas épocas, esas etapas, de esas varias yo, de esos varios tú, que no volverán, que ya no me cautivarán. Y que ya no me producen ninguna emoción ni lagrimón, ni pesar, ni ardor.

El amor hace pasar el tiempo y el tiempo hace pasar al amor dice un proverbio italiano. Y no sé, que será eso que ilumina mis ojos producto de tu sonrisa al caminar en la orilla del mar de lo que queda de nuestras vidas... (no vale pestañear).

Se me ocurre que vas a llegar distinta
no exactamente mas linda,
ni mas fuerte, ni mas dócil,
ni mas cauta,
tan solo que vas a llegar distinta.

Como si esta temporada de no verme
te hubiera sorprendido a vos también,
quizás porque sabés
como te pienso y te enumero,
después de todo la nostalgia existe.

Aunque no lloremos
en los andenes fantasmales
ni sobre las almohadas de candor,
ni bajo el cielo opaco,
yo nostalgio,
tu nostalgias
y como me revienta que él nostalgie.

Tu rostro es la vanguardia,
tal vez llega primero
porque lo pinto en las paredes
con trazos invisibles y seguros.
No olvides que tu rostro
me mira como pueblo,
sonríe, rabia y canta como pueblo
y eso te da una lumbre inapagable.

Ahora no tengo dudas,
vas a llegar distinta y con señales,
con nuevas, con hondura, con franqueza
se que voy a quererte sin preguntas
se que vas a quererme sin respuestas

(M. Benedetti, recurrente en mi blog)

Feliz día del orgasmo femenino!

2010-08-08T23:20:00.005-05:00

Los hay largos, los hay intensos, los hay múltiples, los hay cortos, los hay fingidos, los hay más húmedos y si comienzan muy secos buscamos lubricante. Aunque solo duren 10 segundos, nos ayudan a alcanzar el infinito. ¡Feliz día del orgasmo femenino a todas mujeres! Si se contrae la pelvis y los músculos pubocoxígeos, que el cutis se te pone más bello (todo esto siendo muy cierto), el orgasmo es tocar el cielo unos segundos y festejar el nirvana.

Hay día de todo, del ritmo cardíaco, del loro, del perro, del gato, de la araña, de pilates, hasta de la semilla. Desde hace 5 años, existe por iniciativa de los brasileros (garothos tenían que ser pues!), siendo el fundador de este día el consejal Arimateio Dantas. Él quería compensar a su esposa y decidió promover ante las autoridades de su ciudad, Esperantina, la creación de este día que intenta estimular el placer femenino.

Casi, casi como tema para una película de suspenso o ideal para Tim Burton, los habitantes de Esperantina fueron obligados por ley a realizar un esfuerzo especial para hacer que su mujer llegue al orgasmo. Primero se eligió el 9 de mayo, pero luego la fecha se cambió para el 8 de agosto. Ya se celebra en varios países del mundo y en este país también hay varios entusiastas.

Recueden que la sexualidad es saludable y que pueden practicarla en solitario o en pareja. Como elijan tener sus orgasmos ya es cuestión de cada una, pero celebrar ¡sí que vale la pena!

Crónicas de viaje (última parte diferida 2008)

2010-08-02T09:06:00.005-05:00

Era un olor a quemado. Pensamos que podíamos incendiarnos. Todos comenzaron sus oraciones y a pensar en que sería tonto morir en una discoteca de tan mala muerte en Huaraz. Felizmente todo se restituyó y pudimos volver a respirar. Tomamos un par de chilcanos que se mezclaron con el whisky para alivianar el susto anterior. La pasamos bien, y decidimos volver.

Poco después volvieron los aventureros. Estaban agotados, no pudieron con el frío y el poco soporte del "sleeping de mierda" por lo que decidieron quedarse en las cabañas. Casi salía el sol y teníamos que ir a ver lagunas. Queríamos un día visitando la ciudad y ver lagunas completamente azules. Justo me había comprado unos gorritos (amo usar gorritos cuando estoy en la sierra) que hacían juego con mi pelo rojo de ese entonces. Rentamos otro taxi. Llegamos a las orillas de LLanganuco. Comimos un poco de chicharrón y cachanga. Yo no se porque la gente seguía teniendo hambre así que abrieron la mochila de los que se "fueron de campamento" dos días antes. Sacaron sardinas. Era un kilo creo. Y la abrieron. Un olor a Chimbote invadió nuestro entorno, mientras atacábamos el postre sobre la mesa. ¿Es una buena combinación sardina con torta frita? y no sé pero Aquaman decidió experimentarla. ¿Para que abrir una lata si solo vas a comer un poquito? no desperdicies comida! no ensucies las piedras, que olorcito ah! huele a pescado y es tu culpa...por eso seras Aquaman, un pejesapo, anda lávate con agua helada que tenemos que seguir con el taxi para ver lagunas más al fondo. Llanganuco nos espera y tenemos que tomarnos fotos con el árbol típico. Seguimos avanzando y la sardina nos acompaña en el camino. Que frío demonios. Paramos en el camino para tomarnos fotos de postal. Llegamos a la laguna. Que bello! que cielo es turquesa....heladísiiimoooo. Fotos por aquí, fotos por allá... ¿hay peces? Aquaman tus amigos!

Rápido tenemos que llegar al cementerio! que lo cierran a las 10 y comienza a oscurecer! si te pierdes sin luz fuiste, duermes ahí y le rezas a todos los santos. Yungay la ciudad sepultada. Solo quedan las palmeras. Un terremoto cubrió todo en pleno partido, una de las últimas veces que Perú fue al mundial. Se siente tristeza en el lugar, aún hay gente incauta como nosotros contando los minutos para que nos dejen entrar. Linternas y de la mano, no se pierdan casi no se ve nada. La réplica del Cristo de Río de Janeiro nos acompaña al tope del cementerio de la ciudad. Listo, no se ve casi nada, volvamos que tenemos que salir a bailar.

Parada obligada en Café Andino. Seguimos comiendo. Unos huevos rancheros, libros, vinito, conversas. Amores perdidos, anécdotas inevitables. Vamos al hotel a bañarnos que hoy salimos a bailar. Salimos Cathy, Mageet y Diego. Todos los demás arrugaron, tenían frío y Mechita seguía enferma. Bajamos a un bar cercano y comenzamos a jugar "yo confieso" Pero todo queda acá ah. No vale revelar secretos. Ya empilados nos dirigimos a la discoteca. Cathy es una experta en conseguir trago gratis, bailamos electrónica, nos reímos y seguimos bebiendo. Mañana nos vamos a las Cataratas de Honcopampa así que no se la peguen mucho que vamos a hacer trekking. Uy muy tarde son casi las 5 y hay borrachos, creo que salimos a las 9. Volvamos, hay que dormir un poco.

Ya son las 8. Despierten, vamos parte de los Adexfesieros y algunos @iesecos. La otra parte se va a Pastoruri a ver 1 metro de nieve y el resto pintado con pintura blanca. Pensar que después escribí un artículo de esto, Ironías de la vida. Vamos Rubiños levántate no duermas más se nos hace tarde. Pero chuky deja de renegar que ya me levanto, me voy a bañar lo prometo....son las 9 nos dejan apúrate. Ya lista vamos a la plaza. Nos esperan. Salimos 1 hora después. Hace mucho calor...¿tenemos bloqueador? No importa. Vamos más ruinas, algunos caballos, montañas. Son 6 horas de trekking quizá más. Sigamos. Esta como empinado, mi físico ya no es el mismo, tengo que entrenar, paresco una viejita. Para que fumas tanto pues chuky! ja!

Agua, agua, caballos, niños, piedras hagamos un poco de yoga se presta para cargarnos de energía en este cielo azul entre las piedras. Llegamos a las cataratas. Están hermosas, hay que cruzar y tomarnos fotos. Están escondidas detrás. Que agua tan fría. Mis zapatillas están arruinadas, las botaré en el hotel. Sigamos tomando fotos y cruzando el charquito, trépate y haz la pose de Tarzán allá arriba. Mientras volvemos encontramos papas nativas y habas, también recargamos más agua, es justo y necesario.

Es el último día para todos, así que disfrutemos nuestros últimos momentos en Huaraz. Se van en bus en la última salida. Uds saben que yo me voy en avión en la mañana siguiente y de frente a la chamba. Estamos todos rojitos, el bloqueador no protegió mucho. Comamos crepes en ese sitio francés para despedirnos y hagamos las últimas compras. Queso, pan y el "quisiera ser el queso que meto en tu pan" para Pili abundan en el mercado. También necesitamos manjarblanco. Listo, ahora si vamos a comer. Pido postre y tallarines rojos. Que cerda para comer tanto, creo que volví con 5 kilos de más ganados en 5 días. Es más me tire como 500 soles solo en comida. Ahí comenzó la desgracia alimentativa para el 2008. Si vas a ser una gordita, se gordita bonita, vístete bien, se simpática me dijo mi mamá. No le hice mucho caso.

Llegó la despedida para todos, que les vaya bien. Mañana se trabaja, volvemos a la rutina. Solo quedamos Meche y yo, hay que dormir que tengo que ir a Anta a tomar el avión tempranito a las 9. Llamamos al taxi, son 30 minutos de camino. Hasta mañana, es mi última noche en Huaraz. Amaneció. Tomamos desayuno. Están listas mas maletas. Llegó el taxi. Chau Meche. Te quiero.

El aeropuerto es enano. Tiene un vhs y café para servirse al lado, supongo que eso debe ser lo que llaman "cafetería". Subimos a la avioneta, adiós feriados, adiós días libres. Llego a Lima como a las 11. Tengo que ir a almorzar, bañarme y cambiarme para volver a la chamba.

Estoy cansada he dormido poco, pero el deber llama. Hago todo rápido. Son las 2 pm. Llegué a la oficina. Hay que escribir la primera edición de las Top 500 para AMECO Perú, y caballero no más, tenemos que volver a la rutina.

PD: Sorry x la demora...pero prometí que lo terminaría y ahora lo hago.

Si quieren seguir la ilación: Primera Parte y Segunda Parte.

Canción del mes

2010-07-29T11:42:00.003-05:00

Como es costumbre, en el mes patrio un valsito recordando a nuestro siempre curioso Perú:

Acércate al Perú

Acércate cholito

tan pronto ya verás
será para contar

Iremos de la mano
contemplando las bellezas
y las fantasmagorías
de la Lima colonial.

Es claro que estarán
el puente y la alameda
recuerdos de un Perú
bonito de evocar

Pero también verás
un horizonte iluminado
por una madrugada
que ya nada detendrá

Ven pronto que esto sí
merece verse aquí de cerca
un pueblo que renueva
de los Incas el solar

Y en el costado mismo
de la América que crece
su esperanza ya estremece
con su canto popular

Ven pronto que un Perú
recién nacido ya te espera
hay un reflejo nuevo
en la sierra y en el mar

Con aire jaranero
de vals criollo y marinera
compañero, compañera
te esperamos por acá.

Acércate al perú
ven pues, no te demores,
que hay mucho para ver
y para imaginar

En un vagabundeo
de callejas y balcones
una magia de otro tiempo
a tus ojos se abrirá.

Sabrás de aquel virrey
que amó a la Perricholi,
contar su viejo amor
a orillas del Rimac

Pero desvaneciendo
aquellas sombras del pasado
hay un Perú que aguarda
tu visita fraternal

Ven pronto que esto sí
merece verse aquí de cerca
un pueblo que renueva
de los Incas el solar

Y en el costado mismo
de la América que crece
su esperanza ya estremece
con su canto popular

Ven pronto que un Perú
recién nacido ya te espera
hay un reflejo nuevo
en la sierra y en el mar

Con aire jaranero
de vals criollo y marinera
compañero, compañera
te esperamos por acá.

La eterna optimista

2010-07-25T12:48:00.009-05:00

Incluso cuando la esperanza y la ciencia nos fallen, el arte sobrevivirá.

Incluso cuando el trabajo me agobie, el aire acondicionado me atosigue, y la formula no corra, podré tomar un papel y dibujar un rostro.

Incluso cuando el momento haya sido malo y mi mal humor reine, podré viajar por otros universos y buscar una pintura inexistente para superar el hecho.

Incluso cuando termine golpeada, podré caminar en medio de la humedad y observar como los colores de los parques en un marco de cielo gris dibujan una sonrisa.

Incluso cuando la desesperación invada y la voluntad titubee, mamá me regalará un lienzo y muchos pinceles acompañados de acrílicos para poder usar el color como terapia.

Incluso cuando me rompan el corazón y termine en llanto, la inspiración me servirá para poder pintar el fin del duelo.

Incluso cuando mis ganas se agoten, la energía se consuma, los ojos se desmayen y el suero invada las venas, podré mirar en la pared mi obra abandonada.

Incluso cuando delire por excesos de morfina por dolores, podré ver los colores de mi próxima obra entre alucinaciones.

Incluso cuando la ciencia de la economía no resuelva mis supuestos y el llanto invada la frustración, podré dibujar en servilletas la misma mujer, la que inventé.

Incluso en los cambios pentapolares, en las miles de emociones, en los miles de momentos y anécdotas, el blanco y negro del contorno del gráfico se hacen presente en una figura.

Incluso, en los delirios de alcohol, en las burlas grotescas, en las risas cómplices, en los enfrentamientos y en las miradas compartidas con mi quería jauría. Al menos una siempre pide un dibujo.

Incluso, al lado de mi ventana, en la puerta de mi cuarto, en la mesa de noche, en los pasillos de la sala. Hay una imagen, producto del baile que hace mi mente, el lienzo, mis manos y el pincel.

Incluso cuando esperanza y la ciencia nos fallen, el arte sobrevivirá.

Vamos Juntos

2010-07-22T16:10:00.000-05:00

Con tu puedo y con mi quiero

vamos juntos compañero.

Compañero te desvela

la misma suerte que a mí

prometiste y prometí

encender esta candela.

Con tu puedo y con mi quiero

vamos juntos compañero.

La muerte mata y escucha

la vida viene después

la unidad que sirve es

la que nos une en la lucha.

Con tu puedo y con mi quiero

vamos juntos compañero.

La historia tañe sonora

su lección como campana

para gozar el mañana

hay que pelear el ahora.

Con tu puedo y con mi quiero

vamos juntos compañero

Ya no somos inocentes

ni en la mala ni en la buena

cada cual en su faena

porque en esto no hay suplentes.

Con tu puedo y con mi quiero

vamos juntos compañero.

Algunos cantan victoria

porque el pueblo paga vidas

pero esas muertes queridas

van escribiendo la historia.

Con tu puedo y con mi quiero

vamos juntos compañero.

Benedetti.

4 años de nostalgia

2010-07-11T22:45:00.006-05:00

Hoy terminó el mundial. Se siente la tristeza en el ambiente adornada con un frío invierno limeño. La lluvia, la humedad, las manos frías y la pena son elementos del entorno que reina entre nosotros, los futboleros.

No es que el mundial sea "solo una fiesta mundial" (Como diría el Puma). Va más allá de eso. Se han congelado guerras por campeonatos de fútbol. Se han desatado batallas por penales mal pateados. Se han generado pasiones y comportamientos incomprendidos. ¿Que de divertido tiene ver a 22 tipos corriendo detrás de una pelota? No me pregunten, no es solo porque Christiano Ronaldo se vea bien en calzoncillo o Rafa Márquez sea la imagen de un perfume. No sé y no lo explicaré. Me encanta el fútbol y punto.

Y bueno ya que no hay más Waka Waka (Shakira por favor la próxima contrata a un mejor escritor porque tu canción gustó menos que gremlim mojado) la tristeza de no saber que hacer en los días venideros invade la rutina. Porque después de una primera fase malísima, quedó un fútbol genial. Porque cuando quedaron 16 empezó la magia y primó lo colectivo, el grupo y no las individualidades comebolas. Porque el fútbol demostró que eres capaz de levantarte a las 6 am como nunca, de quedarte ronco, de romper mesas, de jugar volley en el arco y de lagrimar y terminar muda porque tu equipo pierde la final en el minuto 113. De ponerte la piel de gallina ante un penal o no entender como un árbitro tan malo puede considerarse un profesional.

Y bueno vienen 4 años de silencio. Por Perú en las eliminatorias, está Markarián intentando hacer algo para que Perú deje de dar pena y llegue a Brasil en el 2014. Es como si tuvieras un cuchillo de cocina y viniera Del Bosque con una España que usa armas tipo Viaje a las Estrellas. Esa es la diferencia abismal de nivel entre el actual campeón del mundo y nuestra querida de hermosas tierras, cumbres nevadas y fértiles tierras. NUNCA he visto a Perú en un mundial y me muero por verlo y no perderé las esperanzas de. No puede ser tan cruel!

Volviendo al mundial aquí van mis apreciaciones finales mientras hago el cierre de este post.

Los churros: Rafa Márquez, David Villa y nuestro querido balón de oro el espectacular Diego Forlán. Después de este mundial primó el estrógeno y al igual que todas las féminas del planeta me enamoré de él. Que hombre! Mención honrosa: Iker Casillas dándole un beso a su novia en plena entrevista. A él también lo ponemos en nuestro top.

El camote: Uruguay. Como no gustar de este Uruguay con Forlán, Suárez, Pérez y cía. La garra, el juego colectivo y hasta la manito para llegar a semis. Inolvidable, un equipo fresco y con todo el corazón del mundo.

Mi engreído: Holanda. Mi corazón es naranja, me dolió en el alma verlo perder hoy. Silencio entre los presentes asomos de lágrimas y una pena inmensa. Un equipo compacto, mañoso, sin estrellas muy brillantes, colectivo y efectivo. A la tercera no fue la vencida en el minuto 113.

El que más me gustó: Alemania. Entre Özil y Muller hay más que amor. Estaban destinados a jugar juntos. Son como Oliver y Tom. Que compatibilidad, que genialidad. El problema es que cuando uno falta, no funcionan. ¿Vieron a Özil hueveando perdido en el espacio contra España en la semi? España le pasó por encima a Alemania. Felizmente tiene 20 años y tiene tiempo para corregir eso. Mientras tanto, le sigue dando los pases a Claudio en el Bremen.

Las decepciones: Italia, Camerún, Brasil y Argentina. No pongo Francia porque siempre supe que sería desastrozo (un técnico que alinea de acuerdo a las estrellas....me estás jodiendo ¿?). Italia y su equipo patrocinado por Canevaro dieron pena. Los africanos encabezados por Camerún y Nigeria no ataron ni desataron (Excepción honrosa de Ghana). Brasil y Argentina hace rato que no se arman como equipo y se apoyan sólo en las virtudes de sus jugadores estrellas. Lo más paja de este mundial fue que no importaba que tuvieras a Messi, o a Kaká. Si el resto del equipo no funcionaba o no se comunicaban perdían. Primó lo colectivo y eso lo hizo intenso y de alguna manera más bonito. Otra cosa, Messi no es 10, es delantero, por favor que se entienda!

El equipo a ver: Estados Unidos y México. Especialmente el primero. Es increíble como ha mejorado en los últimos tiempos su fútbol y como se va metiendo entre los mejores. Tiene jugadores que ya van sonando. Hay que estar atentos.

Lo peor: Los arbitrajes en especial en la final de hoy. Para mí que el árbitro estaba drogado. El gol anulado a Inglaterra, los millones de penales no cobrados, la maldición a Estados Unidos, las expulsiones no habidas....en fin son solo algunas de las joyas de lo que pasó este mes. Pero realmente caótico. Muerte a las bestias!

La final: Parecía que Kina entrenaba a Holanda. Que manía para golpear, meter cabe y mañosear. Era un ring de box, no un partido de fútbol. Pura falta, mucha marca, y poco fútbol. Hasta que llegó el gol...que le dio a la roja el campeonato. Más bonito estuvo el partido por el tercer puesto entre Alemania y Uruguay con 5 goles hermosos.

El campeón: España era el favorito desde el año pasado. La economía se cumplió, gustó y gozó. El España que vimos contra Alemania rozó niveles de genialidad como la Eurocopa. Puyol, Iniesta, Piqué y Villa hicieron su trabajo y sacaron A+. Eso sí el niño Torres no hizo ni michi y para colmo se desgarró.Todo el mundial anduvo en otra, creo que se quedó en España y trajeron a un clon medio mal hecho. España mostró porque era el favorito y haciendo fútbol logró ganar el mundial. El primer campeón en la historia en ganar perdiendo el primer partido.

Y bueno, ¿qué más se puede decir del mundial más caro de la historia, que dejó vacios en las tribunas por las recientes crisis europeas? Vuvuzelas, twitter, facebook, internet, y mucha tele. Mucha alegría, llanto, locura y una pelota controversial. Todo esto terminó. Ahora solo queda el silencio, de un capítulo que se cerró y que tuvo final español. Olé.

Lo hecho, hecho está

2010-07-07T09:05:00.001-05:00

En mayo, mi hermana me enseñó las leyes de la espiritualidad. La segunda es la que más me llamó la atención y dice así:

“Lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido”.

Nada, pero nada, absolutamente nada de lo que nos sucede en nuestras vidas podría haber sido de otra manera. Ni siquiera el detalle más insignificante. No existe el: “si hubiera hecho tal cosa…hubiera sucedido tal otra…”. No. Lo que pasó fue lo único que pudo haber pasado, y tuvo que haber sido así para que aprendamos esa lección y sigamos adelante. Todas y cada una de las situaciones que nos suceden en nuestras vidas son perfectas, aunque nuestra mente y nuestro ego se resistan y no quieran aceptarlo.

Y este siempre ha sido mi lev motiv. Llegó un momento en que me cansé de pensar "que hubiera pasado si" o torturarme pensando volver al pasado y hacer las cosas diferentes. De este lev motiv adoptado ya van más de 6 años. Porque creo que ya suficientes torturas tenemos a veces de cosas simples para taladrarnos la cabeza pensando en lo que pudo y no pudo ser. NO FUE y punto. Quizá el tiempo no me de la respuesta, pero tampoco la buscaré.

Las cosas en mi vida pasaron porque tenían que ser así, y no las cambio por nada. Tomar decisiones a veces me cuesta tanto, pero bueno es parte del ser. No sé que vendrá en un futuro ni donde pararé y si mis planes volverán a cambiar. La cosa es que ahí vamos.

Si Holanda gana el mundial, si el mundo se acaba el día de mi cumple, si algún día pondrán un semáforo en la cdra 1 de Camino Real. No lo sé. Pero espero tantas cosas... y nada.

Pero algo que si creo que es cierto. Si volviera a nacer, no repetiría lo mismo, tomaría otro rumbo... con más colores, dibujos y pintura. Que de por sí en esta vida ya han reinado bastante. Aunque admito que esta vida que escogí también me gusta y mucho. Está llena de anécdotas amenas y de cariños bonitos.

Más bien les dejo una poquito de la letra de una canción que me mueve un montón y que de vez en cuando me arranca una lágrima (si, aveces lloro, lo confieso). Es de Queen, mi favorita ever. Freddy Mercury la cantó cuando se enteró que moría de SIDA. La letra es todo. A casi 20 años de su muerte, igual nos sigue hablando... porque el show tiene que seguir!

The Show must go on!

The Show must go on!
Inside my heart is breaking,
My make-up may be flaking,
But my smile, still, stays on!

Whatever happens, I'll leave it all to chance.
Another heartache - another failed romance.
On and on!
Does anybody know what we are living for?

I guess I'm learning
I must be warmer now..
I'll soon be turning round the corner now.
Outside the dawn is breaking,
But inside in the dark I'm aching to be free!

El videito (un mix póstumo, porque Freddy ya no existía)

Canción del mes

2010-06-30T17:17:00.000-05:00

I recommend getting your heart trampled on to anyone
I recommend walking around naked in your living room
Swallow it down (what a jagged little pill)
It feels so good (swimming in your stomach)
Wait until the dust settles

You live you learn
You love you learn
You cry you learn
You lose you learn
You bleed you learn
You scream you learn

I recommend biting off more then you can chew to anyone
I certainly do
I recommend sticking your foot in your mouth at any time
Feel free
Throw it down (the caution blocks you from the wind)
Hold it up (to the rays)
You wait and see when the smoke clears

You live you learn
You love you learn
You cry you learn
You lose you learn
You bleed you learn
You scream you learn

Wear it out (the way a three-year-old would do)
Melt it down (you're gonna have to eventually anyway)
The fire trucks are coming up around the bend

You live you learn
You love you learn
You cry you learn
You lose you learn
You bleed you learn
You scream you learn

You grieve you learn
You choke you learn
You laugh you learn
You choose you learn
You pray you learn
You ask you learn

You live you learn

Mami sabe

2010-06-26T00:58:00.001-05:00

Tenía 8 años, estaba en 3ero de primaria. Mis aventuras por el colegio Carmelitas habían transitado sin sobresaltos, hasta que llego este momento curioso: La actuación por el día de la madre. La profesora (que había estudiado en la Normal con mi mamá) dijo al terminar la obra si algún alumno quería contar un chiste. Yo sobona como era en esos tiempos, salte adelante y recité un chiste que me habían enseñado mi tía y mi mamá: "Había un hombre tan feo, tan feo, que en lugar de tener pájaro tenía murciélago".

Silencio en todo el lugar, yo no entendía porqué. La profesora soltó una risa nerviosa... y media hora después dijo "tu mamiiii Urpyyyy" y me acompaño hasta mi asiento. Las mamas presentes miraban y murmuraban. Ella estaba más roja que chupete Chapulín de fresa. Después descubrí que era un pájaro en un hombre y que si este se convertía en murciélago, probablemente era una infección terrible que lo haría cambiar las camas de los telos por la de los hospitales debido al intenso tratamiento al que se tendría que someter.

Este es solo uno de los episodios anecdóticos que describen la relación que tengo con mi madre. El chiste subido de tono, los consejos sexuales, los apodos, las hazañas para defenderme en el colegio y porque no, la habilidad para hacer drama femenino.

Y es que mis viejos me tuvieron jóvenes. Es más, a mi edad ya venía Laura en camino. Quizá esa poca diferencia hizo que fuera una relación mas amical que en otros casos. Y también hay que decirlo, era una niña algo problemática. Intolerante a la lactosa (nunca lacté), jamás gateé y empecé a hablar desde que tenia 6 meses. También era (soy) totalmente lorna y torpe. Las sacadas de mierda son siempre recordadas por mis amigas y el imán con las pelotas de volley también. Terapia infinita para pedirle a mis chacras que alejen los moretones y posibles tropiezos de mi falta de orientación, porque encima era zurda y disléxica.

Bajo este panorama, la gran Urpy, caballero no más, tuvo que sudar la gota gorda. Ella era como mi policía. Se peleaba con los grandulones que yo insultaba primero, hablaba con sus madres para que no me jodan y no quería, que yo su bebe, sufriera un rasguño ni me enfrentara al mundo exterior sola. Dentro de esta relación también hubieron encontrones violentos, broncas, rebeldías, reconciliaciones, secretos y complicidades. Nunca olvidaré cuando encontró la primera Bravo (en alemán) en mi librero y vió las páginas "porno" del medio. Horrorizada me hizo botar todas las revistas uno por una. No podía ser que su tierna criatura a sus 12 años, supiera que los bebes no venían traídos por la cigüeña. Esa misma mujer que, algunos años después, me decía "depílate bien y ve a la farmacia siempre, ah y no te olvides de usar bonita ropa interior". La que me explicó cuando cumplí los 13 donde se ubicaba exactamente el punto g y que se tenía que contraer dentro de una para tener orgasmos. La que llorando en un auto me preguntó, hace casi 10 años, que hacer y le respondí que el divorcio era su mejor opción, y el tiempo demostró que tenia razón.

La que me dice pollito y me inculcó el amor por la terapia. La que come como Pacman. La que me putea cuando me pongo hostil. La que me llevó a que me cambien los brackets por 10 años. La que me decía que debía comer y que no. La rulosa que quería ser lacia. La que la hizo linda. La que dicen que cada día me parezco más a ella. La que luego de años de intensa lucha con su hija mayor, un día entendió que las cosas podían ser diferentes y mejores. La que siempre me empujó de mil y una formas a seguir adelante y que me repite, siempre que me admira por mi capacidad se sobre ponerme y seguir adelante no importan las circunstancias.

Y finalmente, la que me sorprende y a la que le dedico mi primer cuento. Porque finalmente la misión de la vida es averiguar quienes somos, entender cual es nuestra esencia y felizmente hay personas como ella que nos recuerdan esto. La que me inculcó el placer de la lectura y me resalta el del silencio. A la gran Urpy, aquí le escribimos, porque la extrañamos a miles de km de distancia, la admiramos y sobre todo, la queremos.

C. (No vale llorar, ok, un poquito quizá, pero denme un tissue)

Waka waka Eh Ah! es que en Sudáfrica buscamos fútbol

2010-06-20T02:00:00.010-05:00

Lamento no haber escrito antes este post. El tiempo ha sido escaso y mi salud mental está en proceso de prueba. Pero no escribir de fútbol sería como no comer mostaza. Dos de mis grandes pasiones. Además la próxima semana termina la primera fase y siguiendo la tendencia mundial, mi polla también se fue al demonio. Yo le fui a casi todos los africanos a morir...y parece q este mundial tiene colores sudamericanos.

Comencemos por el que más me ha emocionado. No solo porque su 10 es espectacular, sino porque ha demostrado que puede despertar pasiones, tiene un equipo fresco y fue una de mis apuestas. Uruguay. Forlán y cía dan ganas de ver fútbol. Además los uruguayos son geniales y súper buena onda.

Luego vemos a Argentina y Chile. Dos liderazgos opuestos pero efectivos. En Argentina dirige el mejor jugador que tuvo ese país. Él solo es una cultura, una forma de vivir, un personaje. Me imagino que con todo este fenómeno que representa Maradona para el fútbol mundial, que te entrene, por más críticas que le hagan, debe ser un aliciente impresionante. Es como si a mí me enseñara Manfred Max Neef o Amartya Sen, dos de mis economistas favoritos. Su vida personal queda fuera del tramo, que alumno no quisiera que su ídolo le enseñe. Obvio apuntadísima y cual nerd buscaría ir mas allá, no faltar a clases y ser la mejor. Creo que esa es la motivación que les inspira Maradona. Por otra parte está Bielsa. Estratega, ordenado y polémico. Chile tiene otra actitud y me gusta. No hay Za-Sa pero ahí vamos.

En Europa me entusiasmó Alemania y luego me desconcertó. Quiero que Klose supere los 15 de Ronaldo, ponga una nueva valla y ver más goles en el mundial. Es el mundial que menos goles ha tenido en años. No jodan, un partido sin goles es como el sexo sin orgasmos. Y Klose deja de arruinar la sesión haciendo que te expulsen tan rápido con errores de principiante y posterior pérdida de tu equipo. Mi favorito sentimental de siempre, aunque ya sin Berkgamp hace años, Holanda, que además posee la camiseta mas linda de todas (Y eso no sólo lo digo yo) no destella aún como se espera. Italia nunca me termina de gustar y España....pobre España. Ojalá mejore sino va a provocar varias caídas de bolsa y crisis más fuertes que la que pasó con Grecia hace poco. Por algo el euro viene bajando, aunque el dólar tb, y eso que Donovan ha rendido más que el endiosado Xabi Alonso. El viejo continente se muestra obsoleto y carente de ideas en este mundial para dar paso a la frescura de un continente nuevo como es América.

¿Pronósticos? No tengo la más remota idea como termine la Copa Mundial en Sudáfrica 2010. Como les dije le fui a África por entusiasmo y tomé algunos riesgos, pero creo que no los suficientes. Mi polla también se arruinó. ¡Santas malas jugadas Batman! Solo se que nada sé, pero por favor buen fútbol si necesito ver. Eso si se. Vamos Zakumi hasta una por la salud mental de todos los que seguimos este mundial. Y de paso suaviza el cambio climático y psicológico de la pelota porque está muy liviana.

Canción del mes

2010-05-29T08:48:00.003-05:00

I'm alright

I'm alright
Nobody worry 'bout me
Why you got to gimme a fight?
Can't you just let it be?

I'm alright
Don't nobody worry 'bout me
You got to gimme a fight
Why don't you just let me be

Do what you like,
Doing it nat'rally
But if it's too easy
They're gonna disagree

It's your life
And isn't it a mystery
If it's nobody's bus'ness
It's everybody's game

Gotta catch you later
No, no, cannonball it right away

Some Cinderella kid

Get it up and get you a job
(Dip dip dip dip dip dip dip dip)

I'm alright
Nobody worry 'bout me
Why you got to gimme a fight?
Can't you just let it be?

I'm alright
Don't nobody worry 'bout me
You got to gimme a fight
Why don't you just let me be

Who do you want?
Who you gonna be today?
And who is it really
Makin' up your mind?

You wanna listen to the man?
Pay attention to the magistrate
And while I got you in the mood
Listen to your

Own heart beatin'
Own heart beatin'
Own heart beatin'
Own heart beatin'

Don't it get you movin'

mmmmm-man

It make me feel good

(Wow, Cinderella kid)

Then give it up and give it the job

(dip dip dip dip dip dip dip dip)
(Boom, boom, boom, boom)

I'm alright
Nobody worry 'bout me
Why you got to gimme a fight?
Can't you just let it be?

I'm alright
Don't nobody worry 'bout me
You got to gimme a fight
Why don't you just let me be

I'm alright
Nobody worry 'bout me
Why you got to gimme a fight?
Can't you just let it be?

I'm alright
I'm alright
I'm alright
Just let me be

Yo confieso que he vivido (4 años ya!)

2010-05-24T08:38:00.006-05:00

Yo confieso que he vivido.

Yo confieso que estudié una carrera que odié pero que si trabajo sin ella me siento perdida.

Yo confieso que no puedo pasar un día sin reír, sin aprender, sin andar.

Yo confieso que amé, pero que también sufrí, lloré y me desilusioné.

Yo confieso que hice muchas estupideces pero hacen que tenga anécdotas que contar.

Yo confieso que uno de mis más grandes miedos es volver a caer en el hoyo, pero ahora tengo herramientas que me perminen huir del acantilado.

Yo confieso que al cuarto de siglo aún no puedo ubicarme y me pierdo a 3 cdras a la redonda.

Yo confieso que no aprendo a comer hamburguesa, ni helados ni nada que se le parezca.

Yo confieso ser completamente adicta a los dulces, mientras no sean de chocolate.

Yo confieso adorar la mostaza y a veces meterla hasta en las lentejas.

Yo confieso que adoro ser libre y que si esto se pierde, pierdo los papeles también.

Yo confieso amar el metal, la electrónica, alguna que otra canción cursi pero jamás la Bossa.

Yo confieso que no puedo vivir sin pintar. El color dice más que las palabras.

Yo confieso que escribir y que me paguen por eso me sigue pareciendo alucinante.

Yo confieso que aún en los momentos más difíciles mi sentido del humor no me abandona.

Yo confieso ser una mierda maldita cuando me molesto.

Yo confieso ser completamente adicta al internet.

Yo confieso amar aprender, enseñar, controlar y absorver.

Yo confieso que me cuesta una vida perdonar cuando me traicionan.

yo confieso que no paso un día sin que tomar una coca cola (light).

Yo confieso saberme toda la tabla de calorías.

Yo confieso que hago spinning con la música de Luis Miguel en el gimnasio.

Yo confieso ser resentida, dramática, extraña y a veces huraña.

Yo confieso adorar a mis verdaderos amigos, quienes me levantaban en los momentos difíciles.

Yo confieso escuchar VH1 antes de dormir.

Yo confieso ser fan de Hello Kitty.

Yo confieso adorar a mi hermana, a pesar de que me saque canas verdes.

Yo confieso respetar a mis viejos, que me enseñaron el 80% de lo que sé y que ahora recién entiendo por qué.

Yo confieso que me es difícil vender mis pinturas porque son como hijos.

Yo confieso que amo estar ocupada porque me prohibe pensar cojudeces.

Yo confieso que soy machaza para muchas cosas, pero recontra marica pa algunas.

Yo confieso que soy 100% fan de los sicólogos y siquiatras, porque me ayudaron, me dieron herramientas y de alguna manera me dieron pautas para cerrar heridas en el alma.

Yo confieso que a pesar de todo lo que digan amo mi blog y que hoy, al celebrar 4 años hacen que me sienta orgullosa.

Yo confieso que leer mi blog hace que me vea en varias fases, en varias etapas, en varios momentos y que sienta cierta ternura por las Carlas que se fueron y esperanza por las que vendrán.

Yo confieso que hoy no me siento vacía, sino llena de alegrias, de sueños y de proyectos. De luz.

Yo confieso que estoy viviendo la mejor etapa y que me siento completamente llena de vida.

Felices 4 años a mi obra, en la que me gusta fumar cochinadas.

4 leyes de la Espiritualidad

2010-05-11T14:30:00.009-05:00

Esto me lo dió mi hermana hace unos días. Me pareció espectacular así que lo comparto.

La primera dice:

“La persona que llega es la persona correcta”.

Es decir que nadie llega a nuestras vidas por casualidad, todas las personas que nos rodean, que interactúan con nosotros, están allí por algo, para hacernos aprender y avanzar en cada situación.

La segunda ley dice:

“Lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido”.

Nada, pero nada, absolutamente nada de lo que nos sucede en nuestras vidas podría haber sido de otra manera. Ni siquiera el detalle más insignificante.

No existe el: “si hubiera hecho tal cosa…hubiera sucedido tal otra…”. No. Lo que pasó fue lo único que pudo haber pasado, y tuvo que haber sido así para que aprendamos esa lección y sigamos adelante.

Todas y cada una de las situaciones que nos suceden en nuestras vidas son perfectas, aunque nuestra mente y nuestro ego se resistan y no quieran aceptarlo.

La tercera dice:

“En cualquier momento que comience es el momento correcto”.

Todo comienza en el momento indicado, ni antes, ni después. Cuando estamos preparados para que algo nuevo empiece en nuestras vidas, es allí cuando comenzará.

Y la cuarta y última:

“Cuando algo termina, termina”.

Simplemente así. Si algo terminó en nuestras vidas, es para nuestra evolución, por lo tanto es mejor dejarlo, seguir adelante y avanzar ya enriquecidos con esa experiencia.

Creo que no es casual que estén leyendo esto, si este texto llegue a nuestras vidas hoy; es porque estamos preparados para entender que ningún copo de nieve cae alguna vez en el lugar equivocado!

Vive Bien, Ama con todo tu Ser y se Inmensamente Feliz!

“Si un día tienes que elegir entre el mundo y el amor, Recuerda:

Si eliges el mundo quedarás sin amor,

pero si eliges el amor,

con él conquistarás al mundo”

Oye tú trátame bonito

2010-05-02T23:57:00.018-05:00

Este post va con relatos de quejas. Va en forma de protesta. Va en nombre de todos aquellos consumidores por los cuales los negocios viven y que no siempre protestan cuando los tratan mal.

Les cuento mis últimas anécdotas:

Hoy me fui a una venta de garaje de una de mis mejores amigas. Saliendo de ahí fui otra amiga a comer algo, ella quería comer lasagna. Así que como estábamos cerca de mi casa fuimos al "Boun Mangiare" de Salguero. Llegamos tipo 9 pm. No había ni un gato. Se encontraban gritando, creo que los cocineros estaban borrachos y el único mesero "visible" se encontraba hablando por teléfono y ni se inmuto cuando nos vió entrar. Y cuando por fin soltó un rato el teléfono pensando que nos iba a atender...era pa llamar a su otro amigo: -"Julio te llaman por teléfono"- y cuando lo llamamos...creo que hablaba otro idioma x q le interesó un carajo atendernos. Obviamente nos fuimos. Indignación total. Y ahora entiendo porque nunca va nadie a ese sitio.

Mi segunda experiencia fue la semana pasada en el café La Máquina de Miraflores. Un lugar que adoro, que tiene un "Henry Vera" buenaso, y que suelo frecuentar. Fui con dos amigas que conocí chambeando en ADEX. Una nos contaba como en el edificio donde chambea convive con cucarachas y como les tiene pánico. Mientras nos contaba su drama, no se si por karma o por un mensaje subliminal, cerca a mi mesa empezaron a pasear por la pared dos pequeñas cucarachitas. Acto seguido mis dos acompañantes se escondieron detrás de la mesa del costado. Yo, machazo, maté a una de estas con mi zapato. A su compañera le tiré el salero. Como nadie venia a ayudarnos llamé a la mesera, la cual vino con la cuenta en la mano. Le increpé las cucarachas y cuando le enseñé el cadáver tiró la cuenta (sí, solo venia pa cobrarnos) y salió corriendo aterrada. Luego vino otro mozo y nos dijo "Fumigamos que raro". En el baño también habían cucarachas. Nos querían cobrar igual. Todos se hicieron la vista gorda y el administrador peor. Ni más a ese sitio con el dolor de mi corazón. No quiero ni imaginarme si en la cocina hay bichos.

En marzo fui a ver "Precious" (recomendable 100%). Luego de hacer cola como 40 minutos pa comprar la cancha, casualmente cuando llegaron a mí la caja "se habia malogrado" y me dijeron que me pase a la otra caja, donde habían unas 8 personas haciendo cola. Asadaza le dije al que atendía que no habia forma que hiciera otra cola y quería que me atendieran ya porque la película empezaba y quería mi cancha en ese preciso momento y que me interesaba un rábano que la caja no funcionara. No sé que cara habré puesto que el chico se puso pálido y llamo al de la caja del costado para que me atendiera en segundos. El amigo con el que estaba me dijo le dí miedo, pero que era bueno que reaccionara así porque sino jamas íbamos a tener cancha. Obviamente varios más se unieron a mi queja. Y estoy segura que dos meses después el servicio para comprar algo que comer sigue igual de malo en ese cine.

Mi viejo también me conto que luego de su enésima honey moon en Vichayito, Máncora el servicio era denigrante. Pidió un pisco sour y tenia un gusano flotando encima. Creo que se conjundieron y pensaron que era Mezcal. También lo saludaban cucarachas en el cuarto del hotel y para rematar cuando levantó una taza para servir café cayó una araña y casi de desmayan. También que no habían cosas de la carta y que no le interesaba a nadie. Creo que esta gente no sabe que es realmente tener un buen servicio al cliente. Calidad en hacer que tu cliente se sienta contento y que recomiende tu local. La publicidad boca a boca puede ser la más primitiva pero es sin duda la más eficiente.

Para que tengan una idea de como funciona, aquí les enumero los principios en los que descansa la calidad de servicio según John Tschohl:

1. El cliente es el único juez de la calidad del servicio.
2. El cliente es quien determina el nivel de excelencia del servicio y siempre quiere más.
3. La empresa debe formular promesas que le permitan alcanzar los objetivos, ganar dinero y distinguirse de sus competidores.
4. La empresa debe "gestionar" la expectativa de sus clientes, reduciendo en lo posible la diferencia entre la realidad del servicio y las expectativas del cliente.
5. Nada se opone a que las promesas se transformen en normas de calidad.
6. Para eliminar los errores se debe imponer una disciplina férrea y un constante esfuerzo.

Al parecer, en algunos lugares de este país nadie entiende eso. No lo tienen en el chip, y al parecer ni les importa implementarlo. ¿Quién es comprará? Cuidado que ahora con las redes sociales es mucho más fácil que el cliente comunique si un servicio es bueno o malo.

Entre los errores más comunes encontramos:

1. No tener personal entrenado para el servicio al cliente. Este personal tiene que estar preparado para atender las quejas de los clientes.
2. Tratar de ganar el argumento. Acuérdese de la frase “el cliente siempre tiene la razón”. Usted no debe pretender que es la empresa la que gane en la discusión.
3. Inaccesibilidad. El servicio al cliente debe ser totalmente accesible al cliente, esconderlo o hacer difícil llegar al mismo es un error.
4. Ampararse en la políticas de la empresa. Esto es similar al error del punto 2.
5. No cumplir promesas. Si usted le promete algo al cliente debe de cumplirlo.
6. Pobre registro de datos. Los datos de sus clientes deben ser adecuados y si hay errores debe corregirlos de inmediato. Si se equivoca en la correspondencia con un cliente eso puede malograr la relación.
7. Los círculos. Evite que el cliente de innecesarios pasos para llegar al servicio al cliente.
8. No escuchar. Escuche a su cliente.
9. Olvidarse lo básico. Sonreir, dar gracias etc.

¿Es tan difícil tener un buen servicio? Todos cometemos errores y no siempre todo sale a pedir de boca. Sin embargo los empleados deben saber como manejarlo. Por ejemplo, el otro día me fui a tomar desayuno a Manolo's en Miraflores. El que atendía la vitrina me tiro la carta encima y me dijo "apurénse pidan mejor aquí que todo sale más rápido". ¿Perdón? Yo era el cliente y quería que me atiendan en la mesa, por un servicio que se iba a pagar, que nadie me regala. A mi nadie me apura ni me da ordenes cuando estoy comiendo, muchos menos en un restaurante. Así que le devolví la carta y le dije que nos atendieran en la mesa, que íbamos a pagar, que nada de vainas, que queríamos un buen servicio. Quizá el tipo estaba de mal humor, pero nosotros no teníamos la culpa. Trabajar con el cliente es difícilisimo y creo que es solo para algunos bendecidos que tienen ese don. La idea es incultar lo necesario que es y lograr que todos los trabajadores de la empresa lo implementen en su inconsciente y sepan que esto hará que sus clientes vuelvan contentos y recomienden el sitio.

Ahora, no todo es tan trágico. Vi un buen servicio en el fast food "Pizza Hut" de La Merced (donde terminé post fracaso de Boun Mangiare), el de la caja super amable, atento y buena onda. En el Tanta de Miraflores, la comida riquísima, el mozo atento y super servicial. En Puro Perú de Barranco (buffet) donde la calidad de la comida ha mejorado notablemente y yo sigo comiendo makis a 100 por hora hasta que termino empachada en ese lugar.

Entonces, para finalizar, ¿que onda con la calidad de servicio? Como cliente exijo que me traten bonito, que sean amables y que me hagan la hora de la comida amena, tranquila y que tenga un buen sabor sin insectos que quieran que les invite de mi plato.

Canción del mes

2010-04-30T08:26:00.002-05:00

Gitana

Nunca use un antifaz
voy depaso por este mundo fugaz
No pretendo parar
¿Dime quién camina
Cuando se puede volar?

Mi destino es andar
Mis recuerdos
Son una estela en el mar

Lo que tengo, lo doy
Digo lo que pienso
Tómame como soy

Y va liviano
Mi corazón gitano
Que solo entiende de latir
A contramano
No intentes amarrarme
Ni dominarme
Yo soy quien elige
Como equivocarme

Aprovechame
que si llegué ayer
Me puedo ir mañana
Que soy gitana
Que soy gitana

Sigo siendo aprendiz
En cada beso
Y con cada cicatriz

Algo pude entender
De tanto que tropiezo
Ya sé como caer

Y va liviano
Mi corazón gitano
Que solo entiende de latir
A contramano
No intentes amarrarme
Ni dominarme
Yo soy quien elige
Como equivocarme

Aprovechame
Que si llegué ayer
Me puedo ir mañana
Que soy gitana

Vamos y vemos..
Que la vida es un goce
Es normal que le temas
A lo que no conoces

Tómame y vamos
Que la vida es un goce
Es normal que le temas
A lo que no conoces
Quiero verte volar
Quiero verte volar

Y va liviano
Mi corazón gitano
Que solo entiende de latir
A contramano
No intentes amarrarme
Ni dominarme
Yo soy quien elige
Como equivocarme

Si vine ayer
aprovecha hoy que me voy mañana
que soy gitana

Calma chicha

2010-04-28T00:09:00.000-05:00

Esperando que el viento
doble tus ramas

que el nivel de las aguas
llegue a tu arena

esperando que el cielo
forme tu barro

y que a tus pies la tierra
se mueve sola

pueblo
estás quieto

cómo
no sabes

cómo no sabes
todavía

que eres el viento
la marca

que eres la lluvia
el terremoto.

(Benedetti) C.

A ver mi vida ¿quién es la nena?

2010-04-18T19:32:00.011-05:00

Yo no sé qué les pasa a los hombres últimamente. Creo que en algún momento, en una madrugada fría algo cambió y decidieron adaptar nuestro periodo menstrual a su comportamiento. A pesar de que recientemente se comprobó que las mujeres tienen menor tolerancia al dolor, esta situación parece haberse revertido en los últimos tiempos.

Yo pienso que es el cambio climático. Los polos derretidos, la falta de lluvias y la mezcolanza en las estaciones han disminuido la serotonina en su organismo. Esta hormona se relaciona con los estados de ánimo. La ausencia de esta puede asociarse con “desequilibrios mentales”, así como"depresión y ansiedad". Lo que no tiene lógica es que esta hormona se relaciona con el sol. Es decir, su producción es mayor cuando hay mucho sol y viceversa. Entonces si hay más sol, todos deberíamos ser más risueños.

Y sin embargo, últimamente, con este calor infernal que adorna mi querida Lima, con un solazo que solo me provoca irme a la piscina a tomarme una Mimosa (si ese trago que no se puede pronunciar en mi oficina y que nadie entiende cómo puedo beber), los hombres parecen tener ausencia de serotonina. El "sexo fuerte" pareciese estar adaptando conductas de infante, de engreimiento, de "yo no fui", "desequilibrio mental infantil" y de "por qué no lo haces si tú me lo prometiste"...o menor aún "pero así lo hacía mi mamá" (pero ya creciste pues papito, mami también se cansa y no tiene la necesidad de seguir criándote durante 40 años. Si es así, sería bueno que mami y tú vayan a terapia, yo tengo algunos buenos contactos, si quieres te los puedo pasar, finalmente mi hermana es psicóloga wanna be).

Indicios de "cada vez están más nenas" son cada vez más frecuentes: Indecisos, cobardes a la "hora de enfrentarte" ("es que me da pena" pues me dijo uno alguna vez), manipuladores. Vanidosos y caóticos como ellos solos. Incluso saben más de cremas antiarrugas y usan más crema pa peinar que tú, pa los 3 pelos que tienen en la cabeza.

También escucho mucho que las chicas dicen que "están peor que flaca" "le vino la regla" y mi favorita:"está hecho una nena". Incluso una vez un ex-jefe mío me dijo, pero que a "él también le viene la regla a veces". Guerra avisada no mata gente, al menos aplaudo su sinceridad, finalmente como siempre digo, prefiero las cosas claras, porque el "te dije y no te dije" y el "ser una nena" me estresan demasiado. Parece que ellos también adaptaron nuestras técnicas de "hacer perder el tiempo" de una forma monumental. (¡Habla broder!).

Además con todos los líos en los tipos de relaciones que hay ahora, uno no sabe cómo actuar. No sabe si ser nena, ser nene, ser ameba, ser un híbrido, ser un machazo o una dulce dama. El problema es que cambiaron los papeles. Las mujeres se hicieron más fuertes, más prácticas, mas asentadas, más guapas. Ellos, más calvos, panzones... y más nenas. Un poco más y les hacemos la papilla y les calentamos la mamadera. ¿Te pongo un vestido rosadito también corazón? (Agú.)

Entre los ejemplos de la mariconada típica y antaña de los hombres, se encuentran algunos dilemas morales que ellos no pueden comprender: el depilarse y el dar a luz. También algunos traumas por algunos bichos y el "proteger su gran ego", cuidado que hasta lloran y te hacen la ley del hielo.

Como sabemos las mujeres, la pinza y la cera depilatoria son nuestras peores/mejores amigas. Pero anda tú a hecharle un poquito de cera en la piernita a uno "macho" y jalar hacia el lado contrario del crecimiento del vello para que veas como gritan. Una amiga me contó una vez que le puso la cera fria en la pierna a su novio y jaló y le sacó todos los pelos de esa zona. Acto seguido el novio gritó como gata en celo y fue a acusarle a su suegra porque "habia osado herirlo". Me pregunto si su quasi señorita esposa llamará a su suegra y llorará cada vez que se depila. Hombres entiéndanlo. Depilarse duele y es toda una ceremonia y es una lucha ardua y dolorosa. No pretendan que es tan sencillo. En lugar de gritar como nenas y acusar, admiren nuestro valor y nuestra devoción y sobre todo la constancia y la gastadera de plata en tener una piel bella y libre de imperfecciones. Así que la próxima vez que venga tu chica a depilarte con cera, no grites ni acuses, asume como macho, muérdete el orgullo y piensa que serás tan valiente como ella, que lo hace todas las semanas.

Tampoco necesito pegarle a un tipo o tomarme tres botellas de trago barato y contarle a mis amigotes como "la puta esa me arruinó la existencia" totalmente borracha, para vengar mi dolor. Cuando te portas mal, totalmente sobria soporto que no me hables, que te alucines lo máximo, que me digas que estoy engordando y que un poco más y me orines encima "porque estás marcando tu territorio". Para estos momentos críticos en los que quizá tenga ganas de acuchillarte, normalmente te mire con odio, te cuadre, grite un poco y luego me junte con mis buenas amigas que responderán a mis quejas gritando a coro "Es un perro, rata inmunda, animal rastrero". Mientras, en lugar de chupar, probablemente estemos con tres litros de helado y un pucho para "aliviar la tensión". Catarsis pura sin necesidad de perder los papeles y sin posibilidades de lesionarme. (La verdadera fidelidad está entre las mejores amigas no en las relaciones amorosas).

Si por cosas de la vida hiero tu ego, hacen un drama peor que telenovela y se tiran al piso para que los recojas con espátula y los levantes. Todo se lo toman en serio, y cuando pelean se acuerdan de las veces que fuiste ruin y despiadada pero ellos jamás se acordarán cuando la cagaron. Memoria selectiva le dicen. Es como cuando eran chiquitos y sus viejos no le daban permiso para ir a jugar con los amigos al parque porque no habían terminado la tarea. Ya puee....

Finalmente está el dar a luz. Las mujeres no solo tenemos otro cerebro, sino que la capacidad de dar a luz, de poder crear vida y de llevar vida a dentro, nos hace más humanas. Soportamos situaciones más fuertes y somos más emotivas. No sólo tenemos esta capacidad maravillosa de llevar vida adentro, y de amantar a la persona que más querremos en esta vida:Nuestros hijos. Sino que aparte engordamos como 15 kilos, nos rompemos la espalda, producimos hormonas para dos, nos masacramos el cuerpo y tenemos problemas al dormir. A ver acaso tú vas a cargar una persona en esa panza chelera que tienes y encima vas a dar a luz vía parto natural y vivir pa contarlo. A ver si te atreves.

Hablando de esto de dar vida, en el otro caso, de que no quieres tener bebés ¿Soportarás los 40 cólicos cuando te viene la regla? ¿seguirás haciendo tu vida "normal"? ¿tomarás las pastillas anticoceptivas todos los días a la misma hora soportando los efectos secundarios? ¿Te joderá hincharte mientras tus ovarios juegan a la guerra de las galaxias en tu útero? ¿Cuándo tengas un retraso vivirás angustiado, sin dormir, y rogando a todos los santos de la vía láctea y más allá que te venga ese período tan espantoso?. Esto claro sin llorar, ni perder los papeles, ni dejar de ir a trabajar, sin dejar de verte regia, depilarte, hacer tus cosas y atormentar al ginecólogo. Y sin ir a chupar con los amigos ni pegarle a nadie ni acusarle a mamá.

Luego de analizar estas situaciones, te pregunto ahora mi vida ¿quién es la nena? (pero joder igual con tus mañas y dramas ¡cómo me gustas!)

Hormoneando con felicidad

2010-04-07T08:51:00.012-05:00

Probablemente luego de comer chocolate, tomarte un cafecito, encontrar al amor de "tu vida", tener un buen polvo o hacer una sesión de spinning intensa te sientas infinitamente feliz y tengas reacciones lentas. La sensación de bienestar te invade y la sonrisa se forma automáticamente en la cara.

Muchos creen que las emociones son producto de conspiraciones mundiales, del destino o de aplicar coaching intensivo en el comportamiento humano. Fuera del lado emotivo y espiritual, esto tiene una explicación química. Las endorfinas son la respuesta. Cuando las endorfinas comienzan a proporcionar dosis extras se reduce el dolor físico y aumenta el amor por la vida. Si bien son muchos los factores psicológicos que influyen en nuestro estado de ánimo, la endorfina es a la que le corresponde el papel más importante para determinar cómo nos sentimos a diario.

Es una droga corporal, "la morfina que todos llevamos dentro". Son elementos químicos producidos de forma natural en nuestro cuerpo y que cuando son liberadas por nuestro organismo nos sentimos alegres, ilusionados y minimiza las molestias corporales que estemos padeciendo. Hormona de la felicidad le dicen. Son naturales, no necesitas Mastercard, pedir un préstamo bancario para conseguirlo o ir a un dealer para que te arme un huiro endorfinómico.

Existen tres familias de endorfinas, también llamadas péptidos opioides, cuya producción es regulada por la glándula hipófisis (al costadito del cerebro no ma'): encefalinas, dinorfinas y ß-endorfina, siendo este último grupo el de más importancia clínica debido a su gran potencial analgésico (de manera natural su producción es más intensa cuando sufrimos dolor). Esto nos genera placer. El que produce mayor cantidad de endorfinas podría ser considerado un hedonista. Y como nos gusta sentir placer, finalmente también nos ayuda a dormir mejor.

¿Y cómo hago para producir endorfinas en cantidades groseras? Hay varias maneras, las más recomendadas son las siguientes:

Un cafecito: Nunca tan adicta como yo, pero está comprobado hora y media después de haber consumido dos tazas de café, el nivel de las hormonas de la felicidad se mantiene sensiblemente alto.
Recordar es volver a vivir: Una de las maneras más sencillas de producir endorfinas es pensando en hechos felices, evocando situaciones satisfactorias o hasta soñando despiertos con proyectos y anhelos, según se ha comprobado en varios estudios. Por eso mucha gente que se siente abrumada o triste encuentra en recuerdos y fantasías tanto placer.
Salta, brinda, entrena, nada. Corre Lola corre: Al efectuar ejercicios se presenta una secreción muy alta de morfinas endógenas. Esto explica el por qué de la casi total desaparición de dolor en algunas regiones del cuerpo (hombro, rodilla) cuando se tiene práctica física intensa. (Eso sí, cuidado con la lesiones).
No hay amor más fiel y más grande que el amor a la comida: Pero comida buena, comida sana, balanceada y en cantidades adecuadas. No esas comidas rucas y malvadas que luego te generan una gastritis vil. Comer bien hace que tu cuerpo funcione mejor y tengas una sensación de bienestar.
I will always love you: Hace casi 4 años, cuando estaba enamorada de mi entonces Sr parejo, cruzaba la pista y no me importaban si un carro me chancaba. Sentí que no era la Javier Prado sino que era un mundo rosado lleno de pajaritos y que flotaba como nimbo. Andaba en "otra". Cuando alguien ve al objeto de su afecto, siente sensaciones que son causadas por una segregación de endorfinas y feromonas. Producen la sensación que todos llaman “flechazo”. Así esta sensación según los científicos dura máximo 3 años. ¿Entienden el porqué las crisis de parejas cuando llegan a este tiempo? (Si han llegado claro).
Tira carajo, si tira: Caricias, besos, abrazos y coito también estimulan la descarga de tan felices sustancias, así como de las populares feromonas (hormonas que aumentan el atractivo sexual de una persona y cautivan a su pareja), sobre todo cuando existe carga amorosa y emocional fuerte; tan explosiva combinación genera una sensación muy intensa de placer durante y después de tener relaciones sexuales, a la vez que contribuye a eliminar muchos dolores, insomnio, estrés y depresión. Si no tienes con quien tirar, usa tu manito y si puedes compra un vibrador. No tiene nada de morboso, es completamente saludable. Eso sí, que sea buen sexo, como reza el dicho "es mejor no ser cogida a ser mal cogida". Al mal humor dile no.
Te mando flores que recojo en el camino: Tener rosas o lirios cerca de la cama aumenta la sensación de bienestar debido a que estos vegetales contienen feniletilamina, sustancia aromática que estimula la liberación de opioides. Para que esto ocurra debe contarse con ambiente ventilado, mantener agua fresca en el florero y, por supuesto, no ser alérgico.
Canción de risa: Sonríe, carcajéate, burlarte, pero no dejes de reír. Durante el acto de reír se liberan endorfinas. Por eso cinco o seis minutos de risa continua actúan como un analgésico. Por algo existe la risoterapia. Además con cada carcajada se pone en marcha cerca de 400 músculos, incluidos algunos del estómago que sólo se pueden ejercitar con la risa. También ayuda a adelgazar reactivando el sistema linfático.

Y bueno, después de todo, las endorfinas nos recuerdan que la felicidad está en uno mismo. Alguna vez me dijeron que todos tienen derecho a ser felices. Entonces si lo puedes hacer de forma tan sencilla, para que complicarse la vida. Finalmente, a quien le rendiremos cuentas al final será a nosotros mismos y queremos tener una buena vida, llena de placer y felicidad, ¿no crees?

Canción del mes

2010-03-31T03:41:00.003-05:00

Al Final

Permite que te invite a la despedida
no importa que no merezca más tu atención
así se hacen las cosas en mí familia
así me enseñaron a que las quisiera yo

permite que te dedique la última línea
no importa que te disguste esta canción
así mi conciencia quedará más tranquila
así en esta banda decimos adiós

...y al final
te ataré con todas mis fuerzas
mis brazos serán cuerdas al bailar este vals
...y al final
quiero verte de nuevo contenta
sigue dando vueltas
si aguantas de pie

permite que te explique que no tengo prisa
no importa que tengas algo mejor que hacer
así nos podemos pegar toda la vida
así si me dejas no te dejaré de querer.

Los años no pasan en vano

2010-03-30T09:48:00.010-05:00

Me he dado cuenta que estoy demasiado vieja pa' hacer ciertas cosas.

Uno de los grandes problemas de mi vida es que casi todo lo comencé tarde. Mi primera bomba fue a los 19, comencé a fumar a los 20, eso que les interesa saber también fue tarde, y comencé a ponerme pendeja vieja también. Me fui de cara varias veces, pero siempre he creído que una debe vivir intensamente y no quedarse con las ganas de. Finalmente la vida es una y las experiencias que vivimos nos ayudan a construir el camino y nos hacen ver que somos, como somos y que queremos. Y eso tranquiliza, y mucho.

No puedo negarlo me divertí en el verano y estuvo ameno. Creo que el broncearme elevó mis vales, también los 12 kilos que perdí. Mi adicción al cardio y la envidia a mi profe de baile con pasos que jamás entenderé también me ayudaron a mentalizarme y a sobrevellar mis emociones. La pelu también ayuda, no hay mejor terapia que la de peluquería me dijeron alguna vez. Yo lo combinaría con 1 hora de spinning intenso. Es casi orgásmico, diría yo, es la misma sensación y la cara de felicidad que sientes luego del post coito, en dos contextos diferentes. Además te ayuda a sacar buenas piernas y combate la celulitis. También me llama el pincel. Los colores me seducen haciendo ojitos.

Finalmente una mujer debe tener... un etapa de juventud que deja atrás con gusto. Y vaya que se va dejando. Como digo siempre, al final, en esta vida, todo se abandona. Felizmente, sino sería la cagada ¿no? imagínense tremendos viejonazos que sigan tomando biberón (pero he visto casos¡!). Aunque siga pareciendo de 15, mi vestido de pre-prom aún me quede y tenga cosas que me hagan ser algo inocente en ciertos temas para alguien de mi edad: No cambio nada por nada. Ni la locura tampoco, ser libre es uno de los grandes placeres que me permito darme en la vida.

Mas bien, creo que tengo que comenzar a comprar crema antiarrugas pa los ojos, que jodido. El gallo me quiere sellar con sus patas. Me han recomendado Lacome, pobre mi bolsillo, ser mujer es tan caro a veces. Me volví a sentir vieja, pero ni modo, voy camino a mis 30, nuevos 20, y en 5 años dirán que son los nuevos 10. No entendí, por las puras lleve 10 mates y estudié economía. Ni modo, c'est la vie.

La vida

2010-03-19T10:08:00.010-05:00

Mis días se dividen entre

Aunque esta última casi no aparece últimamente, a veces sale a flote en la etapa pre, durante y post-menstrual. (con cariñito por favor).

Manejando en 2.0

2010-03-10T17:57:00.009-05:00

"Entre las cualidades que se exigen para aspirar al cargo están tener excelentes habilidades para escribir y editar, con mucha atención a los detalles, buena capacidad de organización y para realizar campañas y mucha experiencia con redes sociales como Facebook, Twitter, MySpace, etc..." Reza la oferta de trabajo que se publicó hace un mes en la web del presidente de EE. UU- Barack Obama.

Y vaya que si hablamos de redes sociales hay para todos los gustos: Más de 250 redes sociales con todas las aplicaciones, formas, colores y comunicaciones. De acuerdo a la BBC, por cantidad de usuarios son 5 las más importantes: Facebook, MySpace, Bebo, Sónico y Twitter. Algo así como 350 millones de personas en el mundo. La casa blanca como institución no se quedó atrás y también comenzó a twitear. Hay hasta verbos: facebookcear, twitter, msnesear.

No, no es que esté hablando como una adolescente adicta a la Web 2.0 (aunque debo decir que debido al msn y mensajes de texto la redacción de estos deja mucho que desear) sino de una profesión nueva que trajo todo este cambio de tecnología y que promovió la "realidad virtual" a través del internet: Community manager (CM). Com …what? No importa como lo mastiques. Hoy con la onda del auge virtual, es un must que debas saber quién es quién y quien maneja qué. Si no, estás en nada pezweon. El CM es una de las figuras más representativas de esta nueva onda webera.

Wikipedia define esta figura como la “encargada de construir, hacer crecer y gestionar comunidades alrededor de una marca o causa”. Una especie de nexo entre la marca y la causa para que el usuario se sienta a gusto y los objetivos del usuario y del manager se cumplan.

Las labores de un Community manager, resumidas son:

1) La gestión de la comunidad de Internet en el sentido de las comunidades disponibles en Internet como Facebook, LinkedIn, Twitter, entre otras.

2) La gestión de la Intranet de la comunidad en el sentido de las comunidades dentro de la organización con el fin de mejorar la cooperación y el intercambio de conocimientos.

De ahí que el ser Community manager es una de las mejores escuelas para quienes deseen aprender cómo se mueve el ecosistema de la Web. A los que les gusta escribir y trabajen en comunicación, debería ser una obligación.

¿Quieres saber más sobre el tema? LEE y EXPERIMENTA. INVESTIGA. La gente ya no quiere leer, pero es un must si quieres comunicar.

Aquí te dejo el link de un librito que puedes descargar gratis para que te nutras hasta que llegues al Nirvana del online media. Recuerda que el que estudia….triunfa! (ok sorry eso sonó muy cliché, pero es cierto)

Canción del mes

2010-02-28T22:24:00.000-05:00

Master of Puppets

End of passion play, crumbling away
I'm your source of self-destruction
Veins that pump with fear, sucking darkest clear
Leading on your deaths construction
Taste me you will see
More is all you need
Dedicated to
How I'm killing you

Come crawling faster
Obey your Master
Your life burns faster
Obey your Master
Master

Master of Puppets I'm pulling your strings
Twisting your mind, smashing your dreams
Blinded by me, you can't see a thing
Just call my name, 'cause I'll hear you scream
Master
Master
Just call my name, 'cause I'll hear you scream
Master
Master

Needlework the way, never you betray
Life of death becoming clearer
Pain monopoly, ritual misery
Chop your breakfast on a mirror
Taste me you will see
More is all you need
Dedicated to
How I'm killing you

Come crawling faster
Obey your Master
Your life burns faster
Obey your Master
Master

Master of Puppets I'm pulling your strings
Twisting your mind, smashing your dreams
Blinded by me, you can't see a thing
Just call my name, 'cause I'll hear you scream
Master
Master
Just call my name, 'cause I'll hear you scream
Master
Master

Master, Master, where's the dreams that I've been after?
Master, Master, you promised only lies
Laughter, laughter, all I hear or see is laughter
Laughter, laughter, laughing at my cries
Fix me!

Solo!

Hell is worth all that, natural habitat
Just a rhyme without a reason
Neverending maze, Drift on numbered days
Now your life is out of season
I will occupy
I will help you die
I will run through you
Now I rule you too

Come crawling faster
Obey your Master
Your life burns faster
Obey your Master
Master

Master of Puppets I'm pulling your strings
Twisting your mind, smashing your dreams
Blinded by me, you can't see a thing
Just call my name, 'cause I'll hear you scream
Master
Master
Just call my name, 'cause I'll hear you scream
Master
Master

Dudas zurdiciales

2010-02-26T10:42:00.003-05:00

¿Sí todos los derechos son reservados?

¿Qué pasa con los zurdos?

(Me pregunto si algún día podré conseguirme un carro inglés o dejar de cruzar la mano cuando tengo que hacer los cambios...joder!)

¿Podré ser derecha alguna vez o mejor sigo escribiendo porquerías por aquí?

(Y pensar que ahora se me ha dado por la investigación y la estadística, especialmente por las variables cualitativas)

(Además ahora cocino, lavo, plancho, desinfecto y ordeno. Soy como un desperate housewife sin el husband. Soy Bree sin sus tres maridos, ni el amante de yapa)

Síntomas de una ameba

2010-02-21T11:08:00.016-05:00

"Las amebas no tienen sistema nervioso, sino que se comunican por medio de la interacción de la membrana celular con el exterior que le rodea. Además cuando maduran, se multiplican asexualmente por fisión dinaria, en la que el material genético se duplica por mitosis y se divide en dos celular hijas"

A veces nosotros los humanos a pesar de tener sistema nervioso y reproductor nos encontramos en una etapa ameba. ¿Pero qué significa estar en este etapa de ameba?. Pues como lo indica la definición anterior, es cuando eres literalmente...asexual. Pero totalmente, es decir, nadie te mueve absolutamente un pelo, no te agarras ni por casualidad, necesidad o confusión a alguien en alguna parte de tu entorno geográfico, menos aún te lo tiras, ni de vainas tienes pareja ...y te preguntas últimamente por qué cada vez que te viene a regla no sientes ganas de arañar la pared. Nada, esas sensaciones libidinosas son cosas del pasado y tu estas en un estado....totalmente amebístico.

Yo se que suena realmente triste, pero debes saber que este estado se adquiere como los japoneses "por transpiración no por inspiración" (aunque en este caso no sudas ni michi porque no haces nada) . Es decir, por adopción, por costumbre, por descarte, porque durante un tiempo aproximado cumpliste las características mencionadas, perdiste tu motivación en la masturbación y eres totalmente asexual. Tanto que podrías participar como el conejito en Blanca Nieves y los 7 enanos. Probablemente solo te des cuenta cuando estas en un estado realmente grave y prefieres limpiar la cocina que ir al cine con el chico al que le gustas...y que alguna vez te gustó. Además se debe entender que no es una decisión ser ameba, una no dice "desde mañana voy a ser ameba", porque no, si lo decides tienes problemas serios, pa tal caso escoge el celibato. Ser ameba, es algo, que en teoría nadie quiere ser porque estas autodiciéndote que tus feromonas están tapadas y que Paris Hilton y su perfume maligno son una estafa gigante.

¿Tétrico no? (en este momento puedes echarle la culpa a las represiones maternales o al colegio católico por decirte que el sexo es malo, malo, malo). Y quizá te digas que la energía que no usas en el sexo la puedes aplicar a tu creatividad, trabajo, amistades, alcoholismo, shopping, lo que quieras. En general no debe afectar otras areas de tu vida drásticamente, porque....bueno no se porqué, solo trato de consolar a las que sufren de este síndrome ruin.

Ahora, por salud, es necesario que una vez identificada esta conducta en tí, sepas como revertirla. Tampoco es tu objetivo en la vida para "sanar" sea ser ninfómana, sino que es necesario que vuelvas a chequear tus gustos, tus motivaciones y tus juguetes sexuales, porque la vida sexual, (incluyendo la solitaria) son siempre saludables. Además es más divertido. Luego de observar los grados de tu amebismo, ligero, mediano, preocupante y drástico, sería bueno que le preguntes a tus amigos/as y a tu cuerpo que tratamiento exitoso puedes aplicar para encontrar la cura a esta enfermedad.

Finalmente, nadie quiere ser ameba, por el contrario todas quieren ser plantas carnívoras que lo devoran, lo mastican, lo machucan...y hacen tanto ruido que promueveen la mudanza de sus vecinos. Si lamentablemente no puedes curar tu amebismo, quizá en el peor de los casos te conviertas en... una hidra de hierba seca (nunca te olvides del lubricante).